As-tu la forme? Are you fit?

Présentation au sujet: "As-tu la forme? Are you fit?"— Transcription de la présentation:

1 As-tu la forme? Are you fit?
Non, je n’ai pas la forme! Oui, j’ai la forme !

2 Je vais à la gym!

3 Je fais de l’aérobic

4 Je fais beaucoup d’exercise

5 J’aime danser!

6 Je mange beaucoup de légumes!

7 Je mange beacoup de fruits!

8 Je ne mange pas de frites!

9 Je bois beacoup d’eau!

10 Je ne fume pas!

11 Je ne grignote pas entre les repas

12 Je ne saute pas les repas

13 Je ne consomme pas trop de sucre

14 Je ne consomme pas trop de sel

15 Je ne consomme pas trop de matières grasses

16 Je ne suis pas un regime trop strict VERBE SUIVRE = To follow (irr.)

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20 Je ne fume pas I do not smoke
Je mange beacoup de fruits et de légumes I eat a lot of fruit and vegetables Je ne mange pas de frites I do not eat chips Je fais beacoup d’exercise I do a lot of exercise Je vais à la gym I go to the gym J’aime danser I like dancing Je fais de l’aérobic I do aerobics Je bois beaucoup d’eau I drink lots of water

21 Evitez de! (avoid) Suivre un regime trop strict
To follow a diet that’s too strict Consommer… Trop de sucre, trop de sel, trop de matières grasses. Grignoter entre les repas Sauter des repas To consume… Too much sugar, too much salt, too much fat To snack between meals To skip meals

22 Ton hygiène alimentaire Répondez en Français!
Tu manges comme le modele “Manger/ Bouger” Decris ton repas le plus sain cette semaine: (repondez en Francais: cette semaine j’ai mange….) What was the healthiest meal that you had during the week? What made it the healthiest? What was the least healthy meal you had during the week? What made it the least healthy? What are your thoughts on your overall diet? What are you doing well? How could you improve