PSYCHOLOGIE DU SPORT MOSTAQIM Isaâd Docteur en éducation physique Enseignant chercheur à l’Institut Royal de Formation des Cadres (Centre des sports Moulay.

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1 PSYCHOLOGIE DU SPORT MOSTAQIM Isaâd Docteur en éducation physique Enseignant chercheur à l’Institut Royal de Formation des Cadres (Centre des sports Moulay Rachid)

2 ANXIETE COMPETITIVE

3 Face au Stress l’organisme à des réactions sous formes d’Émotions Ces Émotions se traduisent par des expressions comportementales (posture, son de la voix, mimique)

4 Elle aident à évaluer les situations: (Plaisir, douleur, satisfaction,…) Les émotions peuvent être Positives Négatives

5 L’Anxiété peut être définie C’est une réponse émotionnelle négative en contradiction avec les buts de la personne

6 Pourquoi manifeste t’on de l’Anxiété ? L’Anxiété résulte d’une menace ressentie comme dangereuse physiquement ou psychologiquement Implique Une perception de la menace

7 Elle dépend de 2 représentations cognitives La perception de l’incertitude du résultat La perception de l’importance du résultat

8 TYPES D’ANXIETE

9 Il existe deux types d’Anxiété Anxiété Cognitive: pensées négatives, inquiétudes, appréhension… Anxiété Somatique: Modification de l’activation physiologique, nervosité…

10 ANXIETE TRAIT C’est une caractéristique durable et stabilisée de la personnalité

11 ANXIETE ETAT C’est la traduction comportementale, état transitoire et variable selon les situations

12 Mesure de l’ANXIÉTÉ competitive TESTS adaptés à la situation sportive