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Révision pour l’examen
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Les règles Mettez vous en groupes de 4 ou 5 personnes
Pour chaque question, chaque groupe va écrire leur reponse sur leur tableau Chaque équipe qui a la bonne réponse gagne le nombre de points pour la question Si nous avons assez de temps, il y aura une ronde éclaire L’eéuipe avec le plus de points à la fin gagne des biscuits
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Catégorie 1 Les sports
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Question #1 100 points Combien de joueurs sont sur un terrain de volleyball en même temps pour une équipe?
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Question #2 200 points Il y a combien d’équipes sur le terrain en même temps pour le kin-ball?
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Comment dit-on “goalie” en francais?
Question #3 300 points Comment dit-on “goalie” en francais?
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Combien de points est-ce que mon equipe recoit je je fais un panier?
Question #4 400 points Combien de points est-ce que mon equipe recoit je je fais un panier?
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Question #5 500 points Au tennis, j’ai gagne 3 points et M. Ray a gagne 2 points. Quel est le pointage?
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Les habitudes de vie et la sante
Categorie 2 Les habitudes de vie et la sante
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Question #1 100 points Vrai ou faux:
L’espérance de vie en bonne santé dans les pays industrialisés est de 67 ans
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Nommez deux des 5 grandes habitudes de vie nuisibles
Question #2 200 points Nommez deux des 5 grandes habitudes de vie nuisibles
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Nommez deux activites physiques a vie
Question #3 300 points Nommez deux activites physiques a vie
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Nommez deux des six dimensions de la sante
Question #4 400 points Nommez deux des six dimensions de la sante
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Nommez les 3 etapes pour changer un comportement
Question #5 500 points Nommez les 3 etapes pour changer un comportement
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Les bienfaits de l’activite physique
Categorie 3 Les bienfaits de l’activite physique
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Question #1 100 points Si vos parents sont physiquement actifs et croient en la valeur de l’activité physique, vous avez plus de chance d’être actif. a) profil socioéconomique b) la conscience écologique c) l’influence du milieu d) l’environnement physique et culturel
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Question #2 200 points Nommez deux problemes de sante que tu peux avoir a cause d’une vie sedentaire
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Question #3 300 points Combien de minutes d’exercice physique est-ce que vous devrez faire (au minimum) chaque jour?
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Question #4 400 points Nommez deux facteurs de risques pour les maladies de coeur qui peuvent etre modifies avec l’activite physique
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Nommez deux bienfaits psychologiques de l’activite physique
Question #5 500 points Nommez deux bienfaits psychologiques de l’activite physique
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Categorie 4 L’alimentation
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Nommez les 4 groupes alimentaires
Question #1 100 points Nommez les 4 groupes alimentaires
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Question #2 200 points Nommez une difference entre le pyramide asiatique et le pyramide canadien
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Nommez deux maladies que tu peux avoir si tu ne manges pas bien
Question #3 300 points Nommez deux maladies que tu peux avoir si tu ne manges pas bien
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Dans quels aliments on trouve des glucides ?
Question #4 400 points Dans quels aliments on trouve des glucides ? produits céréaliers lait c) fruits et légumes d) tous ces choix
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Question #5 500 points . Quel est le pourcentage de glucides que vous devez manger chaque jour ? 10 à 35% b) 25 à 35% c) 45 à 65% d) aucun de ces choix
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Categorie 5 Le stress et le sommeil
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Question #1 100 points Vrai ou faux:
Le nombre d’heures que les gens dorment a diminue dans les dernieres 100 annees
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Nommez deux choses qui arrivent a ton corps quand tu es stresse
Question #2 200 points Nommez deux choses qui arrivent a ton corps quand tu es stresse
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Nommez deux bonnes facons de gerer ton niveau de stress
Question #3 300 points Nommez deux bonnes facons de gerer ton niveau de stress
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Nommez deux techniques de relaxation
Question #4 400 points Nommez deux techniques de relaxation
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Nommez trois trucs pour mieux dormir
Question #5 500 points Nommez trois trucs pour mieux dormir
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Les dependance nuisibles
Categorie 6 Les dependance nuisibles
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Quel est la plus mortelle des dependances?
Question #1 100 points Quel est la plus mortelle des dependances?
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Nommez les deux types de dependances
Question #2 200 points Nommez les deux types de dependances
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Nommez deux maladies que tu peux avoir si tu fumes
Question #3 300 points Nommez deux maladies que tu peux avoir si tu fumes
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Nommez un bon et un mauvais effet de l’alcool
Question #4 400 points Nommez un bon et un mauvais effet de l’alcool
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Question #5 500 points Nommez deux raisons pourquoi ce n’est pas bon de prendre des drogues illegales
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La condition physique et les effets de l’entrainement
Categorie 7 La condition physique et les effets de l’entrainement
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Quel est le nom du molecule qui nous donne de l’energie?
Question #1 100 points Quel est le nom du molecule qui nous donne de l’energie?
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Nommez deux activites qui utilisent le systeme ATP-CP
Question #2 200 points Nommez deux activites qui utilisent le systeme ATP-CP
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Nommez deux determinants de la condition physique qui sont invariables
Question #3 300 points Nommez deux determinants de la condition physique qui sont invariables
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Question #4 400 points Nommez deux determinants de la condition physique qui ont rapport avec une bonne sante
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Nommez les trois principes de l’entrainement
Question #5 500 points Nommez les trois principes de l’entrainement
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