S’échauffer en révisant ses gammes

Présentation au sujet: "S’échauffer en révisant ses gammes"— Transcription de la présentation:

1 S’échauffer en révisant ses gammes
Comment entrer dans la séance en sollicitant les joueurs sur les courses et les passes ? Dans sa préparation de séance, l’animateur peut concevoir la première situation comme une introduction au thème général de sa séance ou bien utiliser ce temps pour renforcer les savoir faire. Quel que soit le thème, il sera important de respecter les principes de sollicitation progressive… Suite

2 Avant de commencer… Fédération Française de Handball Action !  Partagez le terrain dans sa longueur et placez une réserve de balles à la ligne médiane.  Positionnez les joueurs :  un gardien dans chaque but,  une colonne d’arrières gauches, avec une balle chacun, sauf le premier joueur,  deux joueurs à l’opposé. Suite

3 Pour engager l’action…
Fédération Française de Handball A1 A2  A1 s’engage pour tirer au poste d’ailier gauche et reçoit la balle de A2 qui a posé un dribble dans la profondeur.  A2 se désengage et appelle la balle sur une course interne. Il reçoit la balle de A3 et tire pour échauffer le gardien. Le gardien récupère une balle qu’il relance à un des deux attaquants qui progressent vers la cible adverse en se faisant des passes.  Les attaquants passent en défense et les contre attaquants se replacent dans la colonne d’arrières latéraux… A3 Action ! Suite

4 Pour préciser l’action…
Fédération Française de Handball  Pour favoriser un enchaînement plus rapide des actions demandez :  aux arrières qui ont tiré, de changer de demi terrain après la relance de le gardien, aux suivants, de débuter leur action quand les contre attaquants ont franchi la ligne médiane.  Après plusieurs passages, changez les joueurs de côté. Action ! Suite

5 Pour intervenir…  Portez votre attention sur :
Fédération Française de Handball Action !  Portez votre attention sur :  les courses d’appel de balle des attaquants,  l’étagement entre le passeur et le réceptionneur,  la qualité de la passe qui favorise l’accélération à la prise de balle par le réceptionneur. Suite

6 Pour relancer… Fédération Française de Handball Placez des joueurs aux postes d’ailiers et d’arrières, chacun a une balle, sauf le premier ailier.  Demandez un changement de secteur dans chaque ½ terrain.  L’arrière passe à l’ailier qui vient chercher l’arrière en croisé. L’arrière tire, alors que l’ailier s’est replacé.  L’ailier reçoit de l’arrière gauche et tire au poste de demi centre. Action ! Suite

7 Mobilisés progressivement sur
Après cette situation, les joueurs sont préparés physiologiquement pour jouer des séquences d’opposition à effectif global ou réduit. Mobilisés progressivement sur la qualité de la réalisation (les courses, les transmissions), les joueurs peuvent être davantage sollicités sur l’aspect relationnel. L’animateur interviendra alors prioritairement sur les prises d’initiatives et les choix d’action. Bon entraînement ! Toute utilisation à but non lucratif doit faire référence à Toute utilisation partielle ou totale à but lucratif est interdite. - Fédération Française de Handball - 62 rue Gabriel Péri, Gentilly -