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Programme de prévention des facteurs de risque Contrôle de la pression artérielle +++ Prévention dans la population générale: TAS < 140 mm Hg et TAD < 90 mm Prévention post-AVC, chez des personnes diabétiques ou avec des problèmes chroniques aux reins: TAS < 130 mm Hg, TAD < 80 mm Hg
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Programme de prévention des facteurs de risque Contrôle du diabète 7.0 Contrôle des lipides ++ Thérapie antiplaquettaire (ischémique) (niveau A dévidence) Exercice modéré: 30-60 minutes, 4-7 fois/semaine ( niveau A et B dévidence) Arrêt du tabagisme (niveau B et C dévidence)
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Programme de prévention des facteurs de risque Diète faible en gras et en sodium (niveau dévidence B) Faible en gras, en cholestérol, riche en fruits, en légumes et acides gras Ω-3 = HTA Contrôle du poids et du tour de taille (niveau dévidence B et C) Diminution de la consommation dalcool (niveau dévidence C) Contrôle du stress (niveau dévidence C)
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