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Judo verbal
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Historique Georges J. Thompson (1941 – 2011) Enseignant d’anglais
Policier Ceinture noire de Judo et Taekwondo
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«Le premier principe de l’art de l’épée est de ne pas donner trop d’importance à la technique»
Odari Ichiun, maître d’arme Technique VS principes Dans la préparation, accorder moins d’attention aux outils qu’à sa prestation Développer savoir-être et congruence plutôt que communication artificielle
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Atelier pratique Brainstorming en sous-groupes :
« Comment peut-on réussir à générer du conflit ? » Identifier toutes les mauvaises pratiques et écueils liés à la communication ! 10’’ - chaque groupe produit les 6 recettes les plus nuisibles - mise en commun des constats en plénière - inverser en positif les tendances exprimées - identification des 5-6 principes clés ou bonnes pratiques
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Mes attitudes face au conflit
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La zone personnelle Principes de base
Prendre conscience de ses tensions physiques, les relâcher et respirer Centrage et enracinement Rester en contact avec soi-même (besoins, valeurs…) Gérer son espace
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Anticiper
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Résister
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Be like water S’adapter
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Subir Résistance physique, psychique, émotionnelle
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Besoins Valeurs Attentes Croyances Représentations
Faits Besoins Valeurs Attentes Croyances Représentations
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Gérer l’émotionnel
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Faits Emotions Besoins Demande
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