123 West Main Street New York, NY 10001 | www.carecounseling.com | P: 555.123.4568 F: 555.123.4567 CARING COUNSELING CENTER 123 West Main Street New York,

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1 123 West Main Street New York, NY 10001 | www.carecounseling.com | P: 555.123.4568 F: 555.123.4567 CARING COUNSELING CENTER 123 West Main Street New York, NY 10001 _______________________ www.carecounseling.com | P: 555.123.4568 F: 555.123.4567 Les valeurs – se comprendre 8.1 – analyze the relationship between values and personal health practices

2 123 West Main Street New York, NY 10001 | www.carecounseling.com | P: 555.123.4568 F: 555.123.4567 Estime de soi C'est comment vous vous évaluez et l’importance que vous pensez que vous méritez.

3 123 West Main Street New York, NY 10001 | www.carecounseling.com | P: 555.123.4568 F: 555.123.4567 123 West Main Street New York, NY 10001 | www.carecounseling.com | P: 555.123.4568 F: 555.123.4567 Estime de soi C'est la façon dont vous vous voyez et comment vous vous sentez au sujet de vos réalisations.

4 123 West Main Street New York, NY 10001 | www.carecounseling.com | P: 555.123.4568 F: 555.123.4567 Estime de soi Être heureux d'être VOUS

5 123 West Main Street New York, NY 10001 | www.carecounseling.com | P: 555.123.4568 F: 555.123.4567 123 West Main Street New York, NY 10001 | www.carecounseling.com | P: 555.123.4568 F: 555.123.4567 Pourquoi est-il important? Comment nous nous sentons peut influencer la façon dont nous vivons nos vies.

6 123 West Main Street New York, NY 10001 | www.carecounseling.com | P: 555.123.4568 F: 555.123.4567 Les personnes qui atteignent de haute estime de soi réussissent mieux à l'école, c’est plus facile à se faire des amis, ont de meilleurs relations, sont plus heureux, c’est plus facile pour régler les problèmes, ont plus le désire à s’avancer.

7 123 West Main Street New York, NY 10001 | www.carecounseling.com | P: 555.123.4568 F: 555.123.4567 123 West Main Street New York, NY 10001 | www.carecounseling.com | P: 555.123.4568 F: 555.123.4567 J'ai du mal à mon estime de soi. Je pense que je suis un perdant et une personne que personne ne peut aimer. J'essaie de penser mieux de moi-même, mais quelqu'un me rebaisse toujours à cause de mon apparence ou la façon dont je pense. Le problème

8 123 West Main Street New York, NY 10001 | www.carecounseling.com | P: 555.123.4568 F: 555.123.4567 I have missed more than 9000 shots in my career. I have lost almost 300 games. On 26 occasions I have been entrusted to take the game winning shot... and missed. And I have failed over and over and over again in my life. And that is why I succeed.

9 123 West Main Street New York, NY 10001 | www.carecounseling.com | P: 555.123.4568 F: 555.123.4567 I have missed more than 9000 shots in my career. I have lost almost 300 games. On 26 occasions I have been entrusted to take the game winning shot... and missed. And I have failed over and over and over again in my life. And that is why I succeed. ~Michael Jordan

10 123 West Main Street New York, NY 10001 | www.carecounseling.com | P: 555.123.4568 F: 555.123.4567 I was once afraid of people saying, "Who does she think she is?" Now I have the courage to stand and say, "This is who I am."

11 123 West Main Street New York, NY 10001 | www.carecounseling.com | P: 555.123.4568 F: 555.123.4567 I was once afraid of people saying, "Who does she think she is?" Now I have the courage to stand and say, "This is who I am." ~Oprah Winfrey

12 123 West Main Street New York, NY 10001 | www.carecounseling.com | P: 555.123.4568 F: 555.123.4567 Someone's opinion of you does not have to become your reality. ~Les Brown

13 123 West Main Street New York, NY 10001 | www.carecounseling.com | P: 555.123.4568 F: 555.123.4567 To establish true self-esteem we must concentrate on our successes and forget about the failures and the negatives in our lives. ~Denis Waitley

14 123 West Main Street New York, NY 10001 | www.carecounseling.com | P: 555.123.4568 F: 555.123.4567 123 West Main Street New York, NY 10001 | www.carecounseling.com | P: 555.123.4568 F: 555.123.4567 Un sentiment de confiance en vos capacités, les compétences, les opinions et les choix. Estime de soi

15 123 West Main Street New York, NY 10001 | www.carecounseling.com | P: 555.123.4568 F: 555.123.4567 123 West Main Street New York, NY 10001 | www.carecounseling.com | P: 555.123.4568 F: 555.123.4567 Un sentiment de confiance dans vos décisions, pensées et qui vous êtes et ce que vous avez à offrir. Estime de soi

16 123 West Main Street New York, NY 10001 | www.carecounseling.com | P: 555.123.4568 F: 555.123.4567 Faible estime de soi  Se mettre bas  Pense que d'autres ne vous aiment pas ou ne vous apprécient pas  Défensive et facilement frustré  Blâme les autres pour vos problèmes  Arrête d'essayer de réaliser des choses  Moins heureux  Diminution de la confiance

17 123 West Main Street New York, NY 10001 | www.carecounseling.com | P: 555.123.4568 F: 555.123.4567 Haute estime de soi  Agir de manière indépendante et responsable  Accepter les hommages et conscient de réalisations  Respectez votre propre valeur  Tolérer bien la frustration  Essayer de nouvelles choses  Plus heureux  Augmentation de la confiance

18 123 West Main Street New York, NY 10001 | www.carecounseling.com | P: 555.123.4568 F: 555.123.4567 CARING COUNSELING CENTER 123 West Main Street New York, NY 10001 _______________________ www.carecounseling.com | P: 555.123.4568 F: 555.123.4567 Comment puis-je me voir?

19 123 West Main Street New York, NY 10001 | www.carecounseling.com | P: 555.123.4568 F: 555.123.4567 « Ma Chose »

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21 123 West Main Street New York, NY 10001 | www.carecounseling.com | P: 555.123.4568 F: 555.123.4567 Qui suis-je?