La sauge Remède de grand-maman qui a soulagé plusieurs générations. LES GRAND-MAMANS.

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2 La sauge Remède de grand-maman qui a soulagé plusieurs générations. LES GRAND-MAMANS

3 INGRÉDIENT La sauge

4 1. La sauge a des propriétés anti-inflammatoires, elle combat les inflammations comme les amygdalites et les pharyngites par exemple. 2. Cette plante a des propriétés désinfectantes et peut être utilisée pour soigner les plaies. 3. Elle favorise la digestion. 4. La sauge fait tomber la fièvre. 5. Elle soigne les aphtes et les gingivites.

5 6. La sauge calme les maux de gorge et adoucit la toux, particulièrement pour les fumeurs. 7. Elle fournit un très bon apport en vitamine K qui participe à la coagulation sanguine et à la santé osseuse. 8. Elle régule la transpiration excessive. 9. C’est un stimulant hormonal pour les femmes, qui atténue les douleurs liées aux cycles menstruels et les bouffées de chaleurs lors de la ménopause. 10. La sauge apporte du fer aux hommes, mais pas aux femmes!

6 Les propriétés de la sauge sont donc très nombreuses. La médecine s’intéresse également à cette plante et plusieurs études sont menées afin de connaitre ses effets plus précisément. Elle est étudiée par exemple pour prévenir les maladies cardiovasculaires, lutter contre la maladie d’Alzheimer, mais aussi pour agir contre le diabète.

7 À LA PROCHAINE POUR UNE AUTRE CHRONIQUE DE GRAND-MAMAN