TECHNIQUES GESTUELLES

Maîtriser les techniques gestuelles... OBJECTIFS Maîtriser les techniques gestuelles... …en appliquant les règles de sécurité physique et d’économie d’effort

LES PRINCIPES DE BASE Effet d’une mauvaise position Servez vous de l’effet de LEVIER

LES PRINCIPES DE BASE Position à adopter : au dessus de la charge, pieds écartés et décalés

LES PRINCIPES DE BASE Position à adopter : porter près du corps

LES TECHNIQUES GESTUELLES AVANT tout : Evaluer : Le trajet L’objet : taille, forme, poids… Se préparer à l’effort S’équiper : tenue de protection et EPI Kg FRAGILE

LES TECHNIQUES GESTUELLES Manutentions réalisées seul: Petite caisse avec poignées : a. Lever transporter déplacer b. Lever transporter déplacer entabler bas c. Désentabler et reposer au sol

LES TECHNIQUES GESTUELLES Manutentions réalisées seul: 2. Petite caisse sans poignées : a. Lever transporter déplacer b. Lever transporter déplacer entabler bas c. Désentabler et reposer au sol

LES TECHNIQUES GESTUELLES Manutentions réalisées seul: 3. Seau : a. lever transporter déplacer et déposer 2 seaux

LES TECHNIQUES GESTUELLES Manutentions réalisées seul: 4. Petit fût: a. Lever transporter déplacer b. Lever transporter déplacer et entabler bas c. Désentabler et déposer

LES TECHNIQUES GESTUELLES Manutentions réalisées seul: 5. Barre longue : a. Lever transporter déplacer et poser

LES TECHNIQUES GESTUELLES Manutentions réalisées seul: 6. Rouleau de tissu : Lever mettre à l’épaule transporter

LES TECHNIQUES GESTUELLES Manutentions réalisées seul: Petite caisse avec poignées : a. Lever transporter déplacer b. Lever transporter déplacer entabler haut c. Désentabler et reposer au sol

LES TECHNIQUES GESTUELLES Manutentions réalisées seul: Petite caisse sans poignées : a. Lever transporter déplacer b. Lever transporter déplacer entabler haut c. Désentabler et reposer au sol

LES TECHNIQUES GESTUELLES Manutentions réalisées à deux: 9. Barre de fer ou poutre : a. lever porter déplacer poser

LES TECHNIQUES GESTUELLES Manutentions réalisées à deux: 10. Caisse avec poignée : a. lever porter déplacer poser

LES TECHNIQUES GESTUELLES Manutentions spécifiques à la profession: 15. Echelle à deux : a. mettre à l’épaule porter déplacer poser

LES TECHNIQUES GESTUELLES Manutentions spécifiques à la profession: 16. Sac de ciment : 25 Kg Lever porter déplacer poser Lever porter déplacer entabler en berceau Lever porter déplacer entabler en berceau mise à l’épaule déposer

LES TECHNIQUES GESTUELLES 17. Brouette : a. Lever porter déplacer poser Manutentions spécifiques à la profession:

LES TECHNIQUES GESTUELLES 18. Plateau de maçon à deux 400 x 30 cm (35 Kg) a. Mettre sur champ lever porter déplacer poser Manutentions spécifiques à la profession:

LES TECHNIQUES GESTUELLES Manutentions spécifiques à la profession: 19. Palette seul ou à deux : a. Mettre sur champ lever porter déplacer poser

LES TECHNIQUES GESTUELLES Manutentions spécifiques à la profession: 20. Tronçonneuse, débroussailleuse … a. Lever mettre à l’épaule et transporter

LES TECHNIQUES GESTUELLES Ces techniques sont applicables dans la vie professionnelle et quotidienne

LES 6 PRINCIPES Respecter les courbures de la colonne vertébrale Se rapprocher de la charge Rechercher le bon équilibre Assurer les prises Utiliser la force des jambes Economie d’effort : bras tendus, appui sur la cuisse aide de la cuisse

ET AUSSI… Utilisez des points d’appui Utilisez l’élan et la poussée Travaillez en équipe

ET AUSSI… Utilisez les aides à la manutention

ET AUSSI… Utilisez les aides à la manutention Pinces à bordure Poignées réglables pour le transport d’une charge dans un escalier

ET AUSSI… Utilisez les aides à la manutention Des moyens simples permettent parfois d’économiser des efforts