La Pharmacie de la lys adhère au réseau ALPHEGA

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Ce qu’il faut savoir sur le CHOLESTEROL La Pharmacie de la lys adhère au réseau ALPHEGA

Qu’est ce que le cholestérol ? C’est une graisse naturelle produite par le foie Mais également apportée par certains aliments Viandes Abats Œufs Beurre Lait entier Fromage………………… La Pharmacie de la lys adhère au réseau ALPHEGA

Avoir du cholestérol c’est Avoir un taux de cholestérol sanguin trop élevé par rapport à la norme Un facteur de risque cardio-vasculaire Dépôt sur les artères Coronaires = infarctus du myocarde Angine de poitrine Artérite des membres inférieurs Cerveau = AVC accident vasculaire cérébral La Pharmacie de la lys adhère au réseau ALPHEGA

Pourquoi craindre un taux élevé ? Le cholestérol circule dans le sang en se fixant à des transporteurs ( LDL et HDL ) Trop de cholestérol LDL est mauvais pour l’organisme parce qu’il se dépose sur la paroi des artères Alors que la forme HDL est bonne parce qu’elle entraîne le cholestérol en dehors de la circulation sanguine La Pharmacie de la lys adhère au réseau ALPHEGA

C’est un « tueur silencieux « Les signes n’apparaissent que lorsque les artères sont déjà bouchées Nécessité de faire un bilan sanguin Valeurs idéales Cholestérol total : moins de 2g/l (5.2 mmol/l) LDL cholestérol : inférieures à 1.30 g/l (3.3 mmol/l) HDL cholestérol : supérieures à 0.40 g/l ( 1 mmol/l) La Pharmacie de la lys adhère au réseau ALPHEGA

FACTEURS DE RISQUES MALADIE CARDIAQUE Etre un homme de 45 ans et plus Usage du tabac Avoir une tension artérielle élevée Etre diabétique Avoir un taux de cholestérol HDL inférieur à 0.9 mmol/l Etre obèse Avoir déjà fait un AVC ou une crise cardiaque Ne pas faire d’exercice La Pharmacie de la lys adhère au réseau ALPHEGA

La Pharmacie de la lys adhère au réseau ALPHEGA Les étapes de La progression de la plaque d’athérome et obstruction du vaisseau Les premiers stades Les dégats se font en décades Le 4 ème en MINUTES La Pharmacie de la lys adhère au réseau ALPHEGA

La Pharmacie de la lys adhère au réseau ALPHEGA LDL « mauvais « cholestérol HDL « bon «  cholestérol À taux élevé il est cardio protecteur C’est à dire qu’il protège contre les maladies cardiovasculaires La Pharmacie de la lys adhère au réseau ALPHEGA

La Pharmacie de la lys adhère au réseau ALPHEGA Coupe d’un vaisseau Plaques d’athéromes = «  cholestérol + LDL «  La Pharmacie de la lys adhère au réseau ALPHEGA

La Pharmacie de la lys adhère au réseau ALPHEGA ANEVRISME Rupture d’anévrisme EMBOLIE Ce sont des plaques qui se détachent et qui vont boucher des vaisseaux La Pharmacie de la lys adhère au réseau ALPHEGA

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Ce qu’il faut consommer en priorité Beefsteack Poulet sans sa peau Dinde Rôti de porc Jambon découenné dégraissé Huile d’olive La Pharmacie de la lys adhère au réseau ALPHEGA

EVITEZ LES GRAISSES SATUREES Produits laitiers entiers Fromages Beurre Pâtisseries Charcuterie Viandes persillées Œufs Viennoiseries au beurre La Pharmacie de la lys adhère au réseau ALPHEGA

ALAIN BEHAGUE MARIDORA BEHAGUE VIRGINIE LAJONCHERE NATHALIE HEYMAN Vous remerçient La Pharmacie de la lys adhère au réseau ALPHEGA

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