désaturation et des ADD COMMISSION TECHNIQUE INTERREGIONALE Stage Initial MF1 – Gde Motte – Janvier – Février 2018 L’enseignement de la désaturation et des ADD Antony CARUANA

Qu’enseigner sur la désaturation à travers les niveaux ? COMMISSION TECHNIQUE INTERREGIONALE Stage Initial MF1 – Gde Motte – Janvier – Février 2018 Qu’enseigner sur la désaturation à travers les niveaux ? Eléments communs entre les tables et les ordinateurs Prévention des ADD Ateliers cours en transversalité

Pourquoi enseigner la désaturation et les ADD à nos plongeurs ? COMMISSION TECHNIQUE INTERREGIONALE Stage Initial MF1 – Gde Motte – Janvier – Février 2018 Pourquoi enseigner la désaturation et les ADD à nos plongeurs ? Désaturation : Préventions des accidents de désaturation :

Pourquoi enseigner la désaturation et les ADD à nos plongeurs ? COMMISSION TECHNIQUE INTERREGIONALE Stage Initial MF1 – Gde Motte – Janvier – Février 2018 Pourquoi enseigner la désaturation et les ADD à nos plongeurs ? Désaturation : Les variations de pressions imposent à nos plongeurs d’intégrer les notions qui lui permettrons de plonger en toute sécurité Préventions des accidents de désaturation :

Pourquoi enseigner la désaturation et les ADD à nos plongeurs ? COMMISSION TECHNIQUE INTERREGIONALE Stage Initial MF1 – Gde Motte – Janvier – Février 2018 Pourquoi enseigner la désaturation et les ADD à nos plongeurs ? Désaturation : Les variations de pressions imposent à nos plongeurs d’intégrer les notions qui lui permettrons de plonger en toute sécurité Préventions des accidents de désaturation : La plongée étant une activité dans un environnement spécifique, la prévention des accidents de désaturation doit être enseignée à tous les niveaux

Ces changement nous imposent de changer notre façon d’enseigner COMMISSION TECHNIQUE INTERREGIONALE Stage Initial MF1 – Gde Motte – Janvier – Février 2018 L’enseignement de la plongée est en perpétuelle mutation : L’attente des plongeurs a évolué Le matériel a évolué Les nouvelles connaissances scientifiques ont permis (et continuent) d’améliorer la sécurité des plongeurs Bref, notre façon de plonger a évolué ! Ces changement nous imposent de changer notre façon d’enseigner la plongée, et en particuliers la désaturation et la prévention des ADD

COMMISSION TECHNIQUE INTERREGIONALE Stage Initial MF1 – Gde Motte – Janvier – Février 2018 La FFESSM a intégré ces changements au sein des cursus fédéraux : Une part significative accordée aux ordinateurs Une présentation plus détaillée des modèles de désaturation Le maintien de l’enseignement des tables : oui mais… …une approche plus adaptée à la réalité

COMMISSION TECHNIQUE INTERREGIONALE Stage Initial MF1 – Gde Motte – Janvier – Février 2018 Concrètement … Au Niveau 1 :

COMMISSION TECHNIQUE INTERREGIONALE Stage Initial MF1 – Gde Motte – Janvier – Février 2018 Au Niveau 2 :

COMMISSION TECHNIQUE INTERREGIONALE Stage Initial MF1 – Gde Motte – Janvier – Février 2018 Au Niveau 2 :

COMMISSION TECHNIQUE INTERREGIONALE Stage Initial MF1 – Gde Motte – Janvier – Février 2018 Au Niveau 3 :

COMMISSION TECHNIQUE INTERREGIONALE Stage Initial MF1 – Gde Motte – Janvier – Février 2018 Au Niveau 3 :

COMMISSION TECHNIQUE INTERREGIONALE Stage Initial MF1 – Gde Motte – Janvier – Février 2018 Au Niveau 4 (GP) :

COMMISSION TECHNIQUE INTERREGIONALE Stage Initial MF1 – Gde Motte – Janvier – Février 2018 Au Niveau 4 (GP) :

COMMISSION TECHNIQUE INTERREGIONALE Stage Initial MF1 – Gde Motte – Janvier – Février 2018 Au Niveau 4 (GP) :

COMMISSION TECHNIQUE INTERREGIONALE Stage Initial MF1 – Gde Motte – Janvier – Février 2018 Au Niveau 4 (GP) :

COMMISSION TECHNIQUE INTERREGIONALE Stage Initial MF1 – Gde Motte – Janvier – Février 2018 Au Niveau 4 (GP) :

Eléments communs entre les tables et les ordinateurs COMMISSION TECHNIQUE INTERREGIONALE Stage Initial MF1 – Gde Motte – Janvier – Février 2018 Eléments communs entre les tables et les ordinateurs

Eléments communs entre les tables et les ordinateurs COMMISSION TECHNIQUE INTERREGIONALE Stage Initial MF1 – Gde Motte – Janvier – Février 2018 Eléments communs entre les tables et les ordinateurs  Modèle théorique de désaturation

Eléments communs entre les tables et les ordinateurs COMMISSION TECHNIQUE INTERREGIONALE Stage Initial MF1 – Gde Motte – Janvier – Février 2018 Eléments communs entre les tables et les ordinateurs  Modèle théorique de désaturation  Les paramètres de la plongée : - Profondeur (max) - Durée (temps fond) - Vitesse de remontée - Notion de plongée sans palier (NDL, NoDeco) - Paliers (fonction de la prof et de la durée) - DTR (durée totale de la remontée)

Eléments communs entre les tables et les ordinateurs COMMISSION TECHNIQUE INTERREGIONALE Stage Initial MF1 – Gde Motte – Janvier – Février 2018 Eléments communs entre les tables et les ordinateurs  Modèle théorique de désaturation  Les paramètres de la plongée  Le type de plongée : - Unitaire (ou simple) - Répétée (intervalle de surface)

Eléments communs entre les tables et les ordinateurs COMMISSION TECHNIQUE INTERREGIONALE Stage Initial MF1 – Gde Motte – Janvier – Février 2018 Eléments communs entre les tables et les ordinateurs  Modèle théorique de désaturation  Les paramètres de la plongée  Le type de plongée  Les plongées anormales : - Remontée rapide - Interruption de paliers

Eléments communs entre les tables et les ordinateurs COMMISSION TECHNIQUE INTERREGIONALE Stage Initial MF1 – Gde Motte – Janvier – Février 2018 Eléments communs entre les tables et les ordinateurs  Modèle théorique de désaturation  Les paramètres de la plongée  Le type de plongée  Les plongées anormales : - Remontée rapide - Interruption de paliers Plongées dangereuses à ne pas banaliser en enseignement ● Non prévues par les concepteurs des modèles ● Dispositions arbitraires non validées, qui existent faute de mieux

Prévention des ADD COMMISSION TECHNIQUE INTERREGIONALE Stage Initial MF1 – Gde Motte – Janvier – Février 2018 Prévention des ADD

Prévention des ADD COMMISSION TECHNIQUE INTERREGIONALE Stage Initial MF1 – Gde Motte – Janvier – Février 2018 Prévention des ADD  Identification des risques :

Prévention des ADD COMMISSION TECHNIQUE INTERREGIONALE Stage Initial MF1 – Gde Motte – Janvier – Février 2018 Prévention des ADD  Identification des risques : ● Facteurs favorisants : - Fatigue physique et psychique - Age > 40 ans - Surcharge pondérale - Antécédents médicaux - Pratique > 10 ans - Hygiène de vie (alcool, tabac…) - Perte de conditionnement

Prévention des ADD COMMISSION TECHNIQUE INTERREGIONALE Stage Initial MF1 – Gde Motte – Janvier – Février 2018 Prévention des ADD  Identification des risques : ● Facteurs favorisants ● Comportements à risques : - Mise en surpression du thorax en fin de plongée - Valsalva palier / effort - Efforts violents après la plongée - Apnée (6h) - Montée en altitude - Avion (12 – 24h) - Nombre de plongées par jour

Prévention des ADD COMMISSION TECHNIQUE INTERREGIONALE Stage Initial MF1 – Gde Motte – Janvier – Février 2018 Prévention des ADD  Identification des risques : ● Facteurs favorisants ● Comportements à risques ● Profils à risque : - Yoyos - Plongée en dents de scie - Plongées répétées rapprochées - Profils inversés

Prévention des ADD COMMISSION TECHNIQUE INTERREGIONALE Stage Initial MF1 – Gde Motte – Janvier – Février 2018 Prévention des ADD  Identification des risques  Contrer les limites du modèle

Prévention des ADD COMMISSION TECHNIQUE INTERREGIONALE Stage Initial MF1 – Gde Motte – Janvier – Février 2018 Prévention des ADD  Identification des risques  Contrer les limites du modèle Les modèles de désaturation sont globalement fiables… …mais ils ne garantissent pas une désaturation sûre à 100% DONNEES CONNUES - Temps Profondeur Votre niveau réel de saturation Votre état physique Les conditions de plongée Votre comportement Votre profil MODELE DE DESATURATION DONNEES INCONNUES

Prévention des ADD COMMISSION TECHNIQUE INTERREGIONALE Stage Initial MF1 – Gde Motte – Janvier – Février 2018 Prévention des ADD  Identification des risques  Contrer les limites du modèle DONNEES CONNUES - Temps Profondeur Votre niveau réel de saturation Votre état physique Les conditions de plongée Votre comportement Votre profil 70 A 75% DES ADD SURVIENNENT MALGRE LE RESPECT DES PROCEDURES DE DESATURATIONS MODELE DE DESATURATION HORS MODELE = DANGER DONNEES INCONNUES

Prévention des ADD COMMISSION TECHNIQUE INTERREGIONALE Stage Initial MF1 – Gde Motte – Janvier – Février 2018 Prévention des ADD  Identification des risques  Contrer les limites du modèle Personnalisation de la désaturation :

Prévention des ADD COMMISSION TECHNIQUE INTERREGIONALE Stage Initial MF1 – Gde Motte – Janvier – Février 2018 Prévention des ADD  Identification des risques  Contrer les limites du modèle Personnalisation de la désaturation : 1) Paramétrage de l’ordinateur = Lecture du manuel + Apprentissage à sec

Prévention des ADD COMMISSION TECHNIQUE INTERREGIONALE Stage Initial MF1 – Gde Motte – Janvier – Février 2018 Prévention des ADD  Identification des risques  Contrer les limites du modèle Personnalisation de la désaturation : 1) Paramétrage de l’ordinateur = Lecture du manuel + Apprentissage à sec - Conservatisme : µbulles (Scubapro), Safety factor (Cressi), Pfactor (Mares)… - Mode planification : afficher les paliers en modifiant ou non le conservatisme

Prévention des ADD COMMISSION TECHNIQUE INTERREGIONALE Stage Initial MF1 – Gde Motte – Janvier – Février 2018 Prévention des ADD  Identification des risques  Contrer les limites du modèle Personnalisation de la désaturation : 1) Paramétrage de l’ordinateur = Lecture du manuel + Apprentissage à sec 2) Augmenter la marge de sécurité

Prévention des ADD COMMISSION TECHNIQUE INTERREGIONALE Stage Initial MF1 – Gde Motte – Janvier – Février 2018 Prévention des ADD  Identification des risques  Contrer les limites du modèle Personnalisation de la désaturation : 1) Paramétrage de l’ordinateur = Lecture du manuel + Apprentissage à sec 2) Augmenter la marge de sécurité - Ne réaliser qu’une plongée par jour - Plonger au nitrox (ateliers verticaux) - Réduire le temps de plongée ou la profondeur

Qu’on enseigne la désaturation ou la prévention des ADD COMMISSION TECHNIQUE INTERREGIONALE Stage Initial MF1 – Gde Motte – Janvier – Février 2018 Règle d’or Qu’on enseigne la désaturation ou la prévention des ADD Toujours adapter le niveau de contenu aux prérogatives du niveau enseigné

COMMISSION TECHNIQUE INTERREGIONALE Stage Initial MF1 – Gde Motte – Janvier – Février 2018 A vous de jouer !