Les Tailles de Portions
J’ai besoin d’un volontaire... Montrez la portion de pâtes que vous prendrez pour le dîner. Quoi d’autre est-ce que vous mangeriez avec les pâtes? Á la classe- avec le pouce vous allez voter. Est-ce que vous pensez que la taille de portion est... Que la recommendation de la Guide Alimentaire Canadien plus grande plus petite ou parfaite
Verification.... Un personne de chaque groupe, vient chercher une Guide Alimentaire Canadien Vérifies la taille de portion qui est recommandé Quelle est la taille de portion recommandée? Je vais mesurer les pâtes... Résultat......
Le Labo Vous allez experimenter avec plusieurs choix de nourritures. Dans une groupe vous déciderez la bonne taille de portion pour chaque station. Vous partagerez les balances et vous pourrez utilisez les guides alimentaires, l’internet, les verres doseurs et les entonnoirs
Les stations Station 1: Laits et Substituts Station 2: Viandes et Substituts Station 3: Le Petit Déjeuner Station 4: Les Accompagnements Station 5: Les casses-croûtes (Huiles et Autres Grasses)
ON COMMENCE..... Vous avez 5 minutes a chaque station On commence
La reflection... Répondez aux questions suivants....