Travail à la bonne hauteur Jean louis Pacoret Reproduction interdite Une mauvaise position due à un besoin de précision (œil) ne doit pas s’éterniser: Travail à la bonne hauteur Exemples de récupération active
Se relever en utilisant aussi les mains Jean louis Pacoret Reproduction interdite Toujours la même attitude néfaste du rachis quelques secondes puis utilisation des jambes pour protéger les lombaires Se relever en utilisant aussi les mains Effort important en toute sécurité Travail à deux = sécurité, mais attention de prévoir un chef de manœuvre, sinon l’un des deux peut avoir une très grosse partie de la charge à supporter
Attention aussi de dégager le parcours Jean louis Pacoret Reproduction interdite Attention aussi de dégager le parcours Bonne prise: le bras tendu donc pas de travail musculaire, le bras haut pour l’équilibre, objet près du corps Bonne manipulation avec rotation (anticipation) Attention Seul à retenir l’objet Exemple d’Aide à la manutention Utilisation du poids du corps pour pousser
Bonne manipulation (proche de l’objet, changements de prises) Jean louis Pacoret Reproduction interdite Bonne manipulation (proche de l’objet, changements de prises) Les postes de travail sont à bonne hauteur, Mais penser à vérifier les réglages Charge lourde? Regarder devant
Beaucoup de déplacements = récupération active Jean louis Pacoret Reproduction interdite Beaucoup de déplacements = récupération active La réaction est bonne, l’idéal serait d’utiliser la flexion des jambes dès le début
Bien préparer le déplacement = sécurité Jean louis Pacoret Reproduction interdite Pousser, c’est mieux que tirer, mais l’utilisation du poids du corps est bonne Bien préparer le déplacement = sécurité
Varier les postures, bien Jean louis Pacoret Reproduction interdite Varier les postures, bien Rangement? Toujours de bonnes attitudes sécurisantes En conclusion: une grande variété d’actions à réaliser, des postes adaptés (hauteur, mécanisation), de nombreux déplacements, travail possible à deux, utilisation d’aide à la manutention ( ventouses) Les attitudes posturales sont bonnes dès que le dos envoie son signal d’alarme. L’idéal serait que le premier geste réflexe soit le bon.