Par Christina Kontonicolas L’OBÉSITÉ Par Christina Kontonicolas
QUI EST L’OBÉSITÉ?
Qui est l'obésité? C’est quand un personne est un excès de graisse. Une personne est obèse quand son poids est 20% de plus que d‘usuel. Une personne est obèse aussi si son IMC est plus de 30. Plus de 11% des français sont obèses.
QUELLE EST LA CAUSE?
Quelle est la cause de l'obésité? L’âge Quand vous vieillissez, votre métabolisme ralentit, et vous gagnez plus de poids quand vous mangez. Sexe Les femmes ont un taux plus élevé d'obésité que les hommes. Les génétiques L'obésité tend à fonctionner dans les familles. Des facteurs environnementaux L’environnement a un rôle important dans l'obésité. Cela comprend les habitudes de vie. (Pour example,
Quelle est la cause de l'obésité? (2) L'activité physique L'augmentation de l'obésité au cours des 20 dernières années en raison de l'exercice quotidien de moins. Des facteurs psychologiques Beaucoup de gens mangent plus quand ils sont en colère, triste, ou s'ennuie. La maladie Certaines maladies causent l'obésité (par exemple, la dépression) Médicaments Certains médicaments provoquent une prise de poids.
QUELLE EST LA SOLUTION?
La solution pour l’obésité Il ya des chirurgies de pontage gastrique et liposuccions disponiblesCertains antidépresseurs ont aussi une perte de poids comme effet secondaire. Manger moins de glucides et de manger plus de protéines. Faire plus d'exercice pour perdre du poids et augmenter votre métabolisme. Et surtout…
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