THERAPEUTIQUE NON MEDICAMENTEUSE « LA REFLEXOLOGIE » TPG UE 2.11 S5 JEAINAT Nadia RODRIGUE Corinne WAROT Peggy Promotion 2012-2015 IFSI du CHU de NICE

PLAN Introduction Réflexologie, Kezako? Un peu d’histoire Généralités Principes et bienfaits de la réflexologie Indication, avantages et limites Conclusion Bibliographie

INTRODUCTION Au cours des quinze dernières années, on a pu constater un intérêt accru pour les médecines complémentaires et naturelles : acupuncture, homéopathie, ostéopathie… Désormais, la réflexologie connaît elle aussi l’engouement du public occidental.

Réflexologie : Kézako ? C’est une thérapie naturelle fondée sur les rapports existants entre certaines zones du corps spécifiques, dites réflexes, situées sur les PIEDS ou les MAINS qui sont manipulées. Son origine : pratique millénaire originaire d’Egypte, d’Inde et de Chine.

Un peu d’histoire En Occident, il faudra attendre 1913 pour que le docteur William Fitzgerald introduise la réflexologie. Il découvre que la pression de certains points du pied a des répercussions sur des zones précises du corps. Partant de ce constat, il établit le concept de “théorie des zones” et divise le corps en dix zones d’énergie. Son assistante, Eunice Ingham, a amélioré et vulgarisé sa théorie. Elle est l’auteure du premier traité de réflexologie moderne, dans lequel elle établit une cartographie détaillée des pieds.

Réflexologie : Généralités La réflexologie permet : De détendre D’harmonier De stimuler Et de tonifier le corps et l’esprit Comment ? Grâce à une simple pression sur un point particulier des MAINS et/ou des PIEDS qui permet de connecter à distance un ORGANE ou une partie du corps. Par qui? Il n'existe pas de statut pour les praticiens de médecines naturelles, dont les réflexologues, qui ne sont ni médecins, ni kinésithérapeutes.

Un toucher spécifique appliqué sur ces zones permettrait ainsi de localiser et dissiper les tensions afin de rétablir l'équilibre du corps. Selon les praticiens, la réflexologie libérerait les facultés d'auto-guérison de l'organisme et permettrait de soulager divers troubles sans traitement médicamenteux.

Le lien entre le corps et l’esprit Le massage des zones corporelles réflexes permet ainsi d’harmoniser l’ensemble de l’organisme, de réguler les organes et procure en même temps une profonde relaxation qui va à son tour favoriser la santé et corriger les troubles. Car si l’esprit agit sur le corps, la stimulation du corps peut également agir sur l’esprit.

Exemple : Ex : La pression sur certains points du pied permet de libérer la respiration, de stimuler les systèmes immunitaire et hormonal, de favoriser la circulation sanguine et de dénouer les tensions musculaires.

Réflexologie : Principes L’APPROCHE AVEC LE PATIENT : Dans cette thérapie, le patient est considéré comme un « système ouvert » qui agit en permanence avec son milieu. La personne forme un tout indivisible Sont pris en compte : son contexte général, l’environnement et le mode de vie du patient. ICI : on ne traite pas que le symptôme, tout est lié. Le corps et l’esprit sont en interaction.

Pour ce type de médecine traditionnelle, il s’agit avant tout de prévenir la maladie et de stimuler les facteurs de bonne santé de la personne. La réflexologie est une des branches de la médecine traditionnelle chinoise, elle utilise le même mode thérapeutique qui est à la fois préventif et curatif.

« le sourire vient des pieds » Réflexologie : Pour les réflexologues, les pieds et les mains reflètent l’état de santé de l’individu, et les Chinois disent d’ailleurs que : « le sourire vient des pieds »

Principes et bienfaits de la réflexologie Sur le plan scientifique, on pense que la stimulation des points de réflexologie pousse le cerveau à libérer des substances naturelles, les endorphines, en même temps qu’elle réduit la tension musculaire, ce qui favorise une meilleure circulation sanguine, lymphatique et énergétique.

Indications : La réflexologie permet de combattre les méfaits du stress sur l’organisme : elle en réduit les symptômes et conduit au mieux-être. La réflexologie plantaire est particulièrement recommandée dans trois domaines : Améliorer la qualité de vie de patients atteints de maladie chronique (sclérose en plaques, diabète, cancer). De nombreuses études démontrent que la réflexologie améliore le bien-être des patients cancéreux. Ils  évoquent une baisse de l’anxiété ainsi qu’une meilleure tolérance des effets secondaires de la chimiothérapie ; Diminuer certains maux du quotidien : douleurs dorsales, cervicales, maux de tête et syndrome prémenstruel ; Agir sur le stress

AVANTAGES Les avantages apportés au patient par la réflexologie sont nombreux : obtenir un relâchement des tensions
- atteindre une détente et une certaine relaxation
- soulager la douleur
- améliorer le sommeil
- assurer un bien-être et un confort accru
- offrir une possibilité originale de mieux appréhender les traitements, dans le cadre d’une prise en charge globale
 Le patient trouvera un autre avantage à ce type de soin qui est une plus grande écoute de la part du praticien, les séances durent en moyenne 1 heure.

Ses limites : Les médecins restent encore peu informés des bienfaits des médecines complémentaires et plus particulièrement de la réflexologie. Ce type de traitement ne bénéficie pas encore de recherche suffisantes et de preuves fondamentales de leur efficacité La réflexologie n'étant pas reconnue en France, il n'existe pas de diplôme d'Etat.

CONCLUSION: La réflexologie, une nette évolution dans les mentalités… Ces dernières années, des consultations de médecines alternatives commencent à s’ouvrir au sein de centre médicaux conventionnels. Un nombre grandissant de médecins envoient leurs patients chez les spécialistes de médecines complémentaires (acupuncteurs, homéopathes, ostéopathes).

CONCLUSION Malgré les bienfaits de la réflexologie, difficile de mettre en place cette pratique dans les services : Pas de formation proposées pour les infirmières Collaboration inexistante avec les reflexologues. Difficulté à répondre aux éventuelles demandes des patients ou de leur proposer ce type de soin.

BIBLIOGRAPHIE Dr Denis LAMBOLAY, Le guide pratique de la réflexologie « Retrouvez votre équilibre grâce à la réflexologie », MARABOUT PRATIQUE http://www.passeportsante.net/fr/Therapies/Guide/Fiche.aspx?doc=reflexologie_th http://fr.wikipedia.org/wiki/Réflexologie#cite_ref-13 http://www.santemagazine.fr/reflexologie-plantaire-approche-complementaire-30026.html#chapter-2 http://www.reflexologie.fr