LE REVERS a deux mains
J.CONNORS ET B.BORG ont contribué à la diffusion du revers à deux mains au cours des années 70
Prise Préparation Mise à niveau Frappe Accompagnement
Prise 2 possibilités
Main droite: marteau à semi fermée de revers Main droite dominante Main gauche : semi fermée à fermée de coup droit de gaucher Main droite: semi fermée de coup droit Main gauche dominante Main gauche : semi fermée de coup droit de gaucher
Bras gauche dominant - Prises de coup droit bras droit dominant - main droite : prise de revers à une main - main gauche : prise de coup droit
Préparation
trajet de la raquette horizontale ou convexe PREPARATION orientation des épaules puis des hanches trajet de la raquette horizontale ou convexe
Mise à niveau
MISE A NIVEAU Descente de la tête de raquette un peu en dessous de la balle Descente nettement en dessous de la balle pour lifté
Tête de raquette est plus ou moins basse en fin de préparation
Placement
Allongement des bras et relâchement des poignets Les pieds sont la plupart du temps en appuis en ligne (légèrement croisés ou de plus en plus souvent légèrement ouvert à haut niveau)
« En ligne » « Croisés » « Ouverts » Appuis en ligne La ligne des pointes de pieds est par parallèle à la trajectoire produite
Appuis en ligne Appuis ouverts Pied droit décalé à gauche Pied droit décalé à droite
Frappe
Poussée des jambes (essentiellement de la jambe gauche Rotation du tronc (face au filet) Action des bras, des avant bras et supination des poignets
Rôle de la tête
Importante poussée de la jambe arrière
Accompagnement
Suit l’impact dans la direction du coup joué Vers l’avant et vers le haut Fin de geste au dessus de l’épaule droite et vers la droite Puis retour des épaules et des hanches de face Le pied arrière rejoint le niveau du pied arrière
FIN