MON ÉTUDE

Avoir de saines habitudes de vie   Bien manger aide à la concentration Bouge tous les jours. 30 minutes d’exercice et ton cerveau va mieux se concentrer Repose-toi bien (un minimum de 8 heures par nuit) Gère ton stress.

Prends le temps avant de t’engager dans une autre activité   Mettre en priorité Horaire d’examen Calendrier Prends le temps avant de t’engager dans une autre activité Identifie ce qui vole ton temps

Étudier à l’avance   Organisation : cartable et sac d’école Environnement de travail : Il est plus facile d’étudier dans un lieu où tout est rangé et avec tous tes outils de travail, et un endroit qui est calme Mets ton téléphone dans une autre pièce Si tu écoutes de la musique choisis la bonne, plus facile

  Étudier tous les soirs Permets-toi de courtes pauses : Plusieurs périodes d’étude de 30 minutes assurent une meilleure concentration qu’une très longue période

Avoir plusieurs méthodes d’étude Fiches résumés Répéter tes notes à haute voix Enseigner à quelqu’un Raconte une histoire : Inventer une histoire à partir de mots-clés reliés à un concept est une technique efficace https://www.youtube.com/watch?v=xvuySazzaAQ Histoire de Sciences

Utilise des organisateurs graphiques  

Visuels : Recopie tes notes de cours, ajoute de la couleur, mets des titres et des sous-titres, crée des schémas, affiche tes notes sur les murs de ta chambre

Auditifs : Lis tes notes à voix haute, enregistre des notions et écoute-les, explique tes notes à quelqu’un, fais une chanson https://www.youtube.com/watch?v=aa8U0nL-KXg https://www.youtube.com/watch?v=-b2xUb0VofQ Chanson des prépositions

Kinesthésiques : bouge en étudiant, réécrire les notes

Demande de l’aide Tes enseignants sont là pour t’aider! Va aux cours de révision Il y aura des sessions d’étude du 19 janvier au 22 janvier de 3 :30 à 5 :00.

LE JOUR DE L’EXAMEN

Arrive au moins 15 minutes à l’avance. SOIS À L’HEURE Arrive au moins 15 minutes à l’avance. ARRIVE PRÉPARER Arrive avec ton matériel dans un sac transparent : crayons, stylos, effaces, liquide correcteur, règle, calculatrice, outils de géométrie, etc.

Tu pourrais être surpris de savoir combien d’élèves RESTE CALME Fais de ton mieux pour rester détendu et calme. Si tu as bien étudié à l’avance, il n’y a aucune raison pour ne pas être calme. Fais de ton mieux. ÉCRIS TON NOM SUR LA FEUILLE D’EXAMEN Tu pourrais être surpris de savoir combien d’élèves oublient de le faire!

LIS TOUTES LES QUESTIONS Quand tu reçois l’examen, lis-le au complet. Tu pourras mieux gérer ton temps en sachant les questions de l’examen. Si tu vois qu’une question est longue, donne-toi assez de temps pour y répondre.

Encercle, encadre, réponds par une lettre, vrai ou faux, LIS ATTENTIVEMENT LES DIRECTIVES Encercle, encadre, réponds par une lettre, vrai ou faux, choix multiples, répondre à une question ouverte, dessine, ajoute, etc. Lis bien chaque question pour bien y répondre. GÈRE TON TEMPS Si tu ne connais pas la réponse à une question, fais un symbole à côté et tu y reviendras à la fin de l’examen. Ne perds pas ton temps! Tu devrais passer plus de temps sur les questions qui valent plus de points