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L’hypertension artérielle :
“Un tueur silencieux” Vendredi 20 Mai 2016
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Les facteurs de risque de l’hypertension artérielle :
L’hérédité L’âge Le tabagisme L’alimentation L’accélération du rythme cardiaque, la dyspnée peuvent être la conséquence de l’hypertension artérielle . Les maux de tête peuvent témoigner d’une poussée d’hypertension artérielle sévère.
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L’hypertension artérielle et l’alimentation
Une consommation réduite de sel : entraîne moins d’accidentscardiovasculaires déclenche une baisse de la tension artérielle limite la prise de poids . Une forte consommation de sel est un facteur de risque .
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L’apport en calcium ( yaourth, lait, fromage) et magnésium ( fruits , légumes ) est conseillé .
Éviter les charcuteries, le beurre salé et les conserves .
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