Fiche 6 étape 2 PPT 2.

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1 Fiche 6 étape 2 PPT 2

2 Les régimes à répétition favorisent :
Fiche 6 étape 2 PPT 2 Les régimes à répétition favorisent :

3 Fiche 6 étape 2 PPT 2 L’augmentation de la proportion de gras et la diminution de celle des muscles

4 Fiche 6 étape 2 PPT 2 La fragilité des os

5 L’instabilité du poids et même un gain de poids à long terme
Fiche 6 étape 2 PPT 2 L’instabilité du poids et même un gain de poids à long terme

6 taille d’une pièce de 50 centimes 6 millions
Fiche 6 étape 2 PPT 2 Régime à la puberté 5 millions taille d’une pièce de 50 centimes 6 millions taille d’une pièce de 1 franc Les cellules adipeuses privées d’énergie grossissent et se multiplient plus vite. Pourquoi ?

7 Fiche 6 étape 2 PPT 2 La survie des cellules adipeuses est prioritaire et se fait au détriment des cellules musculaires, le métabolisme de base diminue.

8 Le métabolisme de base s’adapte et dépense de moins
Fiche 6 étape 2 PPT 2 Le métabolisme de base s’adapte et dépense de moins en moins de calories pour remplir les mêmes fonctions (respiration, battements du cœur, digestion, cerveau…). Il rend les organes plus paresseux et engendre constipation, troubles de concentration, etc.

9 La restriction des aliments entraîne un sentiment de
Fiche 6 étape 2 PPT 2 La restriction des aliments entraîne un sentiment de privation qui peut conduire à manger avec compulsion ou à se suralimenter (troubles du comportement alimentaire)

10 La privation de calories perturbe les menstruations.
Fiche 6 étape 2 PPT 2 La privation de calories perturbe les menstruations. Diminution ↓ œstrogènes dans le sang Diminution ↓ calcium dans les os os fragiles, poreux, cassants; ostéoporose à long terme

11 Régime Lorsque la personne obèse ne perd
Fiche 6 étape 2 PPT 2 Restrictions Préoccupation focalisée sur le poids et l’apparence physique Poids Amélioration de l’estime de soi Diminution de l’estime de soi Culpabilité Régime Frustrations Poids Surconsommation Lorsque la personne obèse ne perd pas de poids ou continue à en prendre... Grignotages Compulsions alimentaires

12 Pour aller plus loin…