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Publié parZéphyrine Guillaume Modifié depuis plus de 10 années
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Fait par: Eric Plourde, Stéphanie Levesque et Jeff Ouellette
La nutrition Fait par: Eric Plourde, Stéphanie Levesque et Jeff Ouellette
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Table des matières Importance de bien se nourrir
Conséquence d’une bonne et d’une mauvaise alimentation. Guide Alimentaire canadien Analyse du sondage
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Importance de bien se nourrir
Avoir le plein d’énergie Excellente forme physique Être en santé
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Conséquences d’une bonne alimentation.
Forme Santé Énergie
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Conséquence d’une mauvaise alimentation.
La fatigue L’irritabilité Le manque d’énergie La perte de poids Le gain de poids
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Guide Alimentaire canadien
Le Guide Alimentaire canadien est conçue pour aider les canadiens à faire des bons choix en matière de bonne alimentation.
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Analyse du sondage 69% des répondants affirment connaître le Guide alimentaire canadien 41,4% consomment 5 à 10 portions de fruits et légumes par jour 72,4% des répondants avaient entre dix et vingt ans.
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Conclusion Il faut équilibrer nos repas pour avoir une bonne santé.
Si vous ne manger pas équilibrer dans repas, vous allez vous sentir moins actif.
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