Quand les articulations font mal !. Mavis Lindgren : “A mon âge, c’est mer- veilleux de se lever le matin sans avoir mal quelque part.”

Présentation au sujet: "Quand les articulations font mal !. Mavis Lindgren : “A mon âge, c’est mer- veilleux de se lever le matin sans avoir mal quelque part.”"— Transcription de la présentation:

1 Quand les articulations font mal !

2 Mavis Lindgren : “A mon âge, c’est mer- veilleux de se lever le matin sans avoir mal quelque part.”

3 Qu’est-ce que l’arthrite ?

4 C’est l’inflammation d’une articulation

5 Les articulations nous permettent de bouger

6 Réparation constante

7 Les signes d’une articulation endommagée : Douleur Raideur Douleur Raideur Enflure Rougeur Enflure Rougeur

8 L’ostéoarthrite

9 Irrigation sanguine inadéquate

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12 Lésion Usure excessive Lésion Usure excessive

13 10%

14 80%

15 Marchez !

16 Comment prévenir le mal de dos

17 1. Maintenez un poids id é al 1. Maintenez un poids id é al

18 2. Evitez les talons hauts

19 3. Fortifiez les muscles de votre dos

20 Faites du vélo Nagez 4. Marchez

21 5. Ayez une bonne alimentation

22 La goutte Nourriture trop riche Inactivité Nourriture trop riche Inactivité

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24 Le rhumatisme articulaire

25 Maladie auto-immune

26 Attaque les articulations Attaque les articulations

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32 Le traitement de l’arthrite

33 Ramenez votre poids à la normale

34 Ayez une alimentation d’origine végétale

35 Supprimez viandes, poissons, oeufs et produits laitiers

36 Faites de l’exercice physique

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38 Profitez du soleil

39 Buvez davantage d’eau

40 Les interventions chirurgicales

41 Les relations humaines

42 “Des paroles aimables sont telles un rayon de miel, douces pour l’âme et bienfaisantes pour le corps.” Proverbes 16:24

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