FOOTBALL CLUB SAULON/CORCELLES

Présentation au sujet: "FOOTBALL CLUB SAULON/CORCELLES"— Transcription de la présentation:

1 FOOTBALL CLUB SAULON/CORCELLES
1)Echauffements musculaires avec ou sans ballon 2)Etirements légers pour éviter les claquages, élongations (attention ne pas faire chez les U6-U7-U8-U9) 3) Monter en intensité musculaire 4) exercices techniques sur les thèmes choisis 5)Jeux ou matchs pour la mise en œuvre les thèmes techniques 6)Etirements de récupération pour éviter les crampes, et douleurs

2 FOOTBALL CLUB SAULON/CORCELLES
RAPPEL : NE PAS OUBLIER LES JONGLAGES

3 Circulation de la balle
FOOTBALL CLUB SAULON/CORCELLES Circulation de la balle

4 FOOTBALL CLUB SAULON/CORCELLES
Passe et suit avec les déplacements , contrôles orientés Circulation de balle avec un passe et suit

5 Système de Jeu à 8 joueurs
FOOTBALL CLUB SAULON/CORCELLES Système de Jeu à 8 joueurs

6 FOOTBALL CLUB SAULON/CORCELLES
Football à 8 joueurs

7 FOOTBALL CLUB SAULON/CORCELLES
Football à 8 joueurs

8 Système de Jeu à 11 joueurs
FOOTBALL CLUB SAULON/CORCELLES Système de Jeu à 11 joueurs

9 FOOTBALL CLUB SAULON/CORCELLES
Formation à onze joueurs :

10 FOOTBALL CLUB SAULON/CORCELLES
Formation à onze joueurs :

11 FOOTBALL CLUB SAULON/CORCELLES
Formation à onze joueurs :

12 FOOTBALL CLUB SAULON/CORCELLES
Formation à onze joueurs (losange)

13 FOOTBALL CLUB SAULON/CORCELLES
TACTIQUE DE CADRAGE

14 FOOTBALL CLUB SAULON/CORCELLES
Mise en place lors d’une attaque à notre gauche Cadrage lors d’une action venant de la gauche