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© Nicole Charest Aujourdhui seulement, je vivrai le moment présent. Je serai comme un petit enfant qui ne pense pas à

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Présentation au sujet: "© Nicole Charest Aujourdhui seulement, je vivrai le moment présent. Je serai comme un petit enfant qui ne pense pas à"— Transcription de la présentation:

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2 © Nicole Charest

3 Aujourdhui seulement, je vivrai le moment présent. Je serai comme un petit enfant qui ne pense pas à demain et qui a oublié ce qui est arrivé hier. Je resterai bien présent à mes pensées, mes émotions, mes sensations, mes actions.

4 Aujourdhui seulement, je serai positif. Je rechercherai le beau, le bien et le bon en toutes choses. Dès quune idée sombre me traversera lesprit, je la remplacerai rapidement par une pensée de gratitude envers toutes les richesses présentes dans ma vie.

5 Aujourdhui seulement, je serai tolérant. Je me rappellerai que chacun de nous fait son possible avec les ressources qui sont siennes et quun jour, cest peut-être moi qui aurai besoin quon me donne une autre chance.

6 Aujourdhui seulement, je me ressourcerai. Que ce soit par une balade dans la nature, la lecture dun livre inspirant ou encore lécoute dune douce musique, je trouverai du temps pour faire le silence en moi et retrouver ma sérénité.

7 Aujourdhui seulement, je serai discipliné. Je ferai ce qui est à faire sans me questionner et sans remettre à plus tard. Cest pourquoi je rangerai ma maison, je classerai mes papiers, je ferai de lexercice, je retournerai mes appels, etc.

8 Aujourdhui seulement, je sèmerai le bonheur. Je prodiguerai généreusement sourires, attentions et compliments aux personnes qui croiseront ma route et je mintéresserai sincèrement à leurs joies, leurs peines, etc.

9 Aujourdhui seulement, je ferai confiance à la vie. Je me souviendrai que jai en moi la force nécessaire pour passer à travers toutes les expériences qui sont et seront sur mon chemin et je mappliquerai à découvrir la richesse que chacune delles a à mapporter.

10 Aujourdhui seulement, je serai heureux. Le bonheur est une décision et je serai heureux dans la mesure où jaurai décidé de lêtre.

11 Texte : Nicole Charest © Musique : La vida es bella / Ernesto Cortazar ************************* Conception : Nicole Charest ©Nicole Charest Retrouvez dautres textes et diaporamas inspirants sur mon site :

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