Préparation de commande en entrepôt Situation de travail Préparation de commande en entrepôt MPS Aix Marseille

Présentation de la situation: -A l’aide d’un transpalette, préparer la commande composée de colis et de pièces à l’unité qui peuvent être stockés sur les deux premiers niveaux des allées. -Amener la commande préparée sur une palette allée B pour contrôle. Allée B Niveaux 1 et 2

Analyser l’activité physique associée au poste Le travail musculaire est-il: à dominante statique ? - à dominante dynamique ?

Analyser l’activité physique associée au poste Détecter les risques: L’activité nécessite-t-elle des efforts importants? L’activité impose-t-elle à l’opérateur des postures contraignantes ? L’activité présente-t-elle des gestes répétitifs ? …

Carton en équilibre Picking en hauteur Zone encombrée Hauteur sous rack trop faible

Evaluer les risques Le port de charge lourde, la prise de charge en hauteur et les flexions imposés par l’activité physique du poste accélèrent l’usure de la colonne.

Source: Médecine-et-santé.com

Un disque intervertébral est situé entre chaque vertèbre Le disque intervertébral L’annulus Nucléus ou noyau Un disque intervertébral est situé entre chaque vertèbre

Le disque intervertébral : composition et rôles Le noyau est constitué d’un liquide gélatineux L’annulus est constitué de plusieurs anneaux fibreux qui maintiennent le liquide gélatineux au centre du disque Le disque intervertébral joue un rôle d’amortisseur et permet la mobilité de la colonne vertébrale

Les atteintes du disque intervertébral : Le disque se détériore sous l’effet de mouvements répétés inadaptés et brusques. Le disque n’assure plus correctement son rôle et les douleurs apparaissent

Les atteintes du disque intervertébral : La déformation du disque irrite les nerfs sensitifs. Douleur violente et blocage musculaire : c’est le Lumbago Source: VSP CAP Foucher

Les atteintes du disque intervertébral : Le noyau du disque ce déplace à la périphérie du disque et vient toucher le nerf sciatique On ressent alors une douleur continue du dos jusqu’au pied tout le long du nerf sciatique C’est la sciatique Source: VSP CAP Foucher

C’est la hernie discale Les atteintes du disque intervertébral : Le contenu du noyau du disque qui vient comprimer les racines nerveuses et la moelle épinière C’est la hernie discale Source: VSP CAP Foucher

C’est le tassement discal Les atteintes du disque intervertébral : La substance gélatineuse du noyau se répand dans tout le disque Le disque n’assure plus son rôle d’amortisseur C’est le tassement discal Source: VSP CAP Foucher

Prévenir les risques liés à l’activité physique Exemple de proposition d’aménagement des locaux et du poste de travail: - Rehausser les racks - Repositionner la zone de contrôle pour éviter l’encombrement des allées. - Réorganiser le rangement pour éliminer les zones de picking en hauteur - Prévoir des zones de picking spécifique pour les produits à l’unité, avec un stockage à mi-hauteur pour éviter les mouvement de flexion.

Prévenir les risques liés à l’activité physique Appliquer les principes du lever-porter – déplacer- déposer des charges - Superposer les centres de gravité - Assurer l’équilibre - Fixer la colonne vertébrale - Assurer les prises - Travailler avec les cuisses - Appliquer les règles d’économie d’efforts