EEG et sommeil Objectifs savoir identifier et décrire les étapes du sommeil savoir décrire le cycle du sommeil connaître des facteurs qui affectent le sommeil savoir discuter de quelques applications

Méthodes EEG différentes ondes lentes Autres EOG EMG EKG

Les types d’ondes cérébrales

L’EEG détecte plusieurs étapes du sommeil et un cycle

Les stades du sommeil (1) ondes lentes diminution du rythme cardiaque et de la tension musculaire

Les stades du sommeil (2) ondes lentes de plus grande amplitude fuseaux périodiques + complexe K

Les stades du sommeil (3) fuseaux et ondes lentes de forte amplitude diminution RC cardiaque, TM musculaire, RR respiration synchronisation MO et des pics d’activité cérébrale

Les stades du sommeil (4) ondes lentes continues de très forte amplitude état de relaxation le plus profond

Les stades du sommeil (5) rebond sympathique paralysie musculaire généralisée sauf: mouvements oculaires rapides (MOR ou REM) activité EEG ± semblable à l’éveil

Une nuit de sommeil 1 cycle de 5 stades = 90 - 110 minutes nuit = 5 à 7 cycles pour un total de 7 à 8 heures ± chaque stade sans MOR diminue en durée chaque période avec MOR augmente en durée MOR = 20 à 25% du sommeil 2 = 50% du sommeil

Variations dans le sommeil (1) Chez les humains: grandes variations, mais tout le monde dort un petit peu on dort moins en vieillissant vrai et pour le sommeil lent et pour le sommeil paradoxal (voir Fig . 12.15)

Anatomie du sommeil (figure 12.21)

Deux expérimentations physiologiques indiquent les bases anatomiques du sommeil La préparation encéphale isolé Entres autres, manifestations EEG du sommeil lent et de l’éveil subsistent La préparation cerveau isolé Seules les manifestations EEG du sommeil lent subsistent

Anatomie du sommeil (figures 12.23 et 12.24)

Il y a plusieurs interprétations du rôle du sommeil Conservation de l’énergie Évitement des prédateurs Restauration corporelle Apprentissage

Variations inter-espèces du sommeil Deux formes de sommeils présentes chez tous les mammifères et les oiseaux (voir Fig . 12.17) Évolution commune époques sont inversement proportionnelles au métabolisme caractéristiques communes rythme circadiens phase prolongée d’inactivité seuils d’activation aux stimuli externes + élévés posture typique

Il y a plusieurs interprétations du rôle du rêve Freud et les autres

Il y a des perturbations pathologiques du sommeil Insomnie de l’endormissement du maintien du sommeil Narcolepsie et cataplexie