PARLER EN PUBLIC Exposé Année Académique 2009-2010 Professeur: M KAMAGATE Étudiante: GHALIA GHASSIME

Introduction il est fréquent de devoir s’exprimer que ce soit lors de réunions de travail, de séminaires ou de conférences, ou de parler en public Au cours d’une étude effectuée sur les préférences et les craintes, on a découvert que le discours en public est la plus grande crainte de l’être humain. Cette frayeur se classe avant la peur des : Hauteurs Serpents Mort

Objectifs du module Des trucs concernant le préparation d’un exposé Des trucs juste avant de présenter l’exposé Gérer son stress Les choses à faire et celles à éviter durant un discours La façon de répondre aux questions

Préparation de l’exposé La préparation contribue à maîtriser la peur de prononcer un discours ou de présenter un exposé La préparation permet d’accroître la confiance en soi La préparation permet d’augmenter l’enthousiasme de l’orateur

Préparation de l’exposé Le but peut couvrir plus d’un aspect à la fois. Une combinaison peut être utile ou nécessaire. Évaluez la situation et soyez sensible. Par exemple, il est inconvenant de commencer un exposé sur la réduction du personnel en faisant une blague. Préparation de l’exposé Quel est le but de l’exposé? D’informer Annonce / lecture D’amuser De convaincre Débat D’inciter les gens à participer Bénévoles ou contributions Évaluation de la situation

Préparation de l’exposé Qui formera l’auditoire? Analyse de base de l’auditoire Sexe Âge Économie Éducation Géographie Association générale

Préparation de l’exposé Qui formera l’auditoire? (suite) Niveau de connaissances de l’auditoire sur le sujet? Base – avancé – diversifié L’attitude de l’auditoire? Obligé d’y assister Mesures incitatives qui se rattachent à la présence Augmente la crédibilité

Préparation de l’exposé À quelle heure présente-t-on son exposé? Immédiatement après le dîner Le matin ou le soir Aide à décider : Format L’implication de l’auditoire Humour

Trucs juste avant de présenter l’exposé Aucun produit laitier avant de prononcer un discours Ne jamais consommer de boissons alcoolisées avant un discours Buvez des boissons chaudes et non froides Arrivez tôt sur les lieux Vérifiez le microphone, projecteur, visuel, etc. Soyez Nerveux Papillons dans l’estomac

Trucs juste avant de présenter l’exposé Contrôlez votre nervosité Profondes inspirations Marcher Prier Pensées positives Sourire Faire de l’exercice, s’étirer Imaginer le déroulement de l’exposé S’asseoir avec les deux pieds au sol

Gérer son stress il existe plusieurs solutions : - pratiquer un travail de respiration et se détendre les muscles, - ne pas se focaliser sur la prestation que l’on va faire mais penser plutôt au message que l’on souhaite diffuser et le faire partager à l’assemblée,

Gérer son stress faire le vide dans son esprit ne pas lutter contre le trac qui s’estompera au fur et à mesure de la prestation, s’accorder une bonne nuit de sommeil et un repas équilibré.

C’est à vous! À faire L’enthousiasme doit être sincère Souriez Gestes naturels Variez votre voix Débit – volume – pause Impliquez votre auditoire Bonne posture Établissez un contact visuel

C’est à vous! À faire (suite) Servez-vous de dépliants lorsque approprié Portez une tenue vestimentaire convenable La tenue de ville est rarement inacceptable Ne jamais négliger votre tenue vestimentaire Ne permettez pas que votre tenue vestimentaire soit une source de distraction Soyez vous-même

conclusion la prise de parole n'est pas un phénomène, y compris dans la vie économique .Le seul moyen est de connaître son sujet sur le bout des doigts et de le maîtriser. Celui qui connaît son sujet n'aura pas peur ni de se tromper, ni du jugement, ni de questions piège... Soyez une référence dans votre domaine; si vous savez de quoi vous parlez il n'y aucune raison de s'en faire. La seule chose qui se produira sera la reconnaissance de votre auditoire et (et cela n'a pas de prix) la satisfaction de soi

Merci pour votre attention