de l’attitude au travail, face à la nouveauté, à la difficulté, … L’estime de soi Principe actif Un des déterminants de l’attitude au travail, face à la nouveauté, à la difficulté, …

Estime de soi Comment l’évaluer ?

Citations 1 Nul ne peut-être heureux s’il ne jouit pas de sa propre estime Rousseau 1712 - 1778 Il y a autant de vices qui viennent de ce qu’on ne s’estime pas assez, que de ce qu’on s’estime trop. Montesquieu 1689 - 1755 Quand on sent qu’on n’a pas de quoi se faire estimer de quelqu’un, on est bien près de le haïr. M. de Vauvenargues 1715 - 1747

Citations 2 Laissez-le s’estimer pour qu’il soit estimable. Jacques Delille 1738 - 1813 Sur quelques préférences une estime se fonde et c’est n’estimer rien que d’estimer tout le monde. Molière 1622 - 1673

Définitions Larousse Estime = opinion, sentiment favorable né de la bonne opinion qu’on a du mérite, de la valeur de qqn. = Considération déférence, respect. Estimer = (latin aestimare) 1/ déterminer la valeur d’un bien, le prix d’un objet, évaluer; 2/ calculer approximativement; 3/ avoir une bonne opinion de qqn, en reconnaître la valeur; 4/ être d’avis, juger, considérer (j’estime que tu peux mieux faire). Estime de soi = avoir une bonne opinion de soi, juste opinion de soi que donne une bonne conscience (fierté) Cont. Déconsidération, décri, dédain, mépris, mésestime

Constitution de l’estime de soi Importance du milieu : valorisations, encouragements durant la petite enfance (0 – 2 ans), par des parents stimulants, attentifs, stables, prévisibles, homogènes… Traits de personnalité (du normal au pathologique) Expériences de vie, succès, échecs discutés, analysés, relativisés, … Traumatismes ou pas

Evolution de l’estime de soi Dialectique continue entre l’individu et le milieu (on se construit grâce aux autres, on sait qui on est en partie par l’image que les autres nous renvoient de nous-mêmes, mais on rentre en contact avec les autres en fonction de qui on est déjà) Expériences de réussites et d’échecs, désignation par le groupe, rôles, place dans la fratrie, … Internalisation et externalisation des causes Inné, acquis et la part d’auto détermination

Effets positifs de l’estime de soi Principe très actif, cercle vertueux = attitude face aux tâches : anticipation de la réussite, face à la nouveauté, face aux difficultés, rebond, analyse de l’échec, apprentissage… On ne se pose pas trop de questions Pas de parasitage, pas de peurs, centrage sur la tâche Toutes les capacités cognitives sont disponibles

Effets négatifs d’un manque d’estime Centrage sur l’échec Stratégies de protection du Moi (je ne veux pas faire est plus acceptable que je ne peux pas faire) Contournement Evitement de penser Rejet de soi par soi, par le groupe, bouc émissaire, auto et hétéro agressivité, conduites addictives et/ou à risques, dépression, suicide…

Faire évoluer l’estime de soi Faire l’expérience de la réussite et la transposer, changements d’attitude Changement de rôles dans le groupe Médiations culturelles pour affronter ses angoisses, déparasiter la relation au savoir de la peur d’être jugé et mal jugé Reconstruction de soi (identité personnelle, identité sociale, apprentissages)

Limites à l’évolution de l’estime de soi Retours (feed-back) toujours négatifs du milieu scolaire, familial, … Traits de personnalité, innés et acquis Liberté du Sujet, refus du mieux Échec des pédagogies traditionnelles Bénéfices secondaires, fixité des défenses Projection, identification, déni, refoulement

Conclusion L’estime de soi et la confiance en soi : sont déterminées par la rencontre d’un individu et d’expériences et déterminent la façon dont l’individu va vivre de nouvelles expériences. C’est un processus évolutif et continu Où le sujet se regarde dans le miroir = auto conditionnement? Honnêteté?