Par Steve Mongrain. Sur une base régulière........ Apport en glucides Apport en protéines Éviter les mauvais gras Délai de temps.

Slides:



Advertisements
Présentations similaires
Le rôle du responsable de salle et du terrain
Advertisements

Verrouillage, protections et verrouillages de sécurité des machines
Le travail de lorientation pour les élèves des dispositifs relais: Comment articuler le retour à la structure dorigine? Comment permettre lorientation.
Le centre d’intérêt, un concept pour structurer les apprentissages
Hockey Québec Introduire la combativité et les habitudes de travail.
R ôle et impact dun entraîneur de gardien de but.
PROMOUVOIR LE CHANGEMENT DES POLITIQUES: OUTILS ET PRINCIPES DE BASE POUR DES ACTIONS DE PLAIDOYER FSP « GENRE ET ECONOMIE, LES FEMMES ACTRICES DU DÉVELOPPEMENT.
Cross-Country Workshop for Impact Evaluations in Agriculture and Community Driven Development Addis Ababa, April 13-16, Inference Causale Léandre.
Modèle Générique Business Plan
Les traces écrites Groupe culture humaniste DSDEN 38
Généralités sur la préparation et la conduite d’une séance
ORGANISER LA SAISON SPORTIVE. N.CORBE CTS BOURGOGNE.
CONNAISSANCE DU JEU Essence de l’activité EQUIPE TECHNIQUE REGIONALE.
Prévenir les RPS en pluridisciplinarité : Enquête dans l’hôtellerie
REUNION DE DIRECTEURS 14/11/2006
A CHAQUE INDIVIDU SON ALIMENTATION
Comment favoriser l'estime de soi ?
LES RÔLES OFFENSIFS DE BASE RÔLE 1: PORTEUR RÔLE 2: NON PORTEUR
Anyoption est de fier de vous présenter trois fonctionnalités nouvelles et innovantes: innoinnovantes: Binaires Cette fonctionnalité nouvelle et.
Les débuts en enseignement : défis et enjeux pour les nouveaux enseignants Stéphane Martineau UQTR LADIPE CRIFPE 23 avril 2007.
La robotique en milieu scolaire
L’alimentation équilibrée.
Biais perceptuels et erreurs en négociation
L’activité physique et le stress
LES PRINCIPES D’ENTRAINEMENT
Comment la notion d'expérience utilisateur peut-elle contribuer à une meilleure utilisation professionnelle des medias sociaux ? Catherine Bellino.
RÈGLE DU HORS-JEU.
Un exemple d’évolution de pratique pédagogique.
B.Charlier, FUNDP.1 Utiliser les TIC, une occasion de changer sa pratique... ?
Le stress.
Pour un bon sommeil.
Le stress et le sommeil.
Charte de l’AS Bayard Educateur
Organisation de la prévention des risques à l’ULCO
Projet de Politique d’évaluation des apprentissages
Information et Système d’Information
Les règles d’un débat oratoire
L'I.E., un outil pour révéler la stratégie des PME Maryse SALLES – Université Toulouse I Lille 14 Octobre 2004.
UTILISER LE NUMERIQUE POUR DIVERSIFIER LES MODES DE COMMUNICATION AVEC LES ELEVES DANS LA DISTRIBUTION DES CONSIGNES GRUNEPS ACADEMIE ORLEANS - TOURS.
Gestion du rendement individuel et des employés difficiles
CPWG – Session Soutien Psychosocial.
Manager la formation Se positionner dans sa fonction d’encadrant
Évaluation: table des CPASSC
FORMATION BP LTP CONDUITE DE REUNION. FORMALITES DE LA REUNION 1)DEFINITION Action de rassembler (de réunir) des personnes en un lieu en vue de faire.
INDIVIDU ACTIF, INDIVIDU MÉTACOGNITIF ET PRATICIEN RÉFLEXIF
Personnalité du moniteur et coaching
Atelier 3.4 – Tutorer une FOAD – Ouagadougou – 15 au 19 septembre 2008 Rôles, tâches et compétences du tuteur en ligne Abdelkrim Jebbour-Ahmed Almakari.
INF3500 : Conception et implémentation de systèmes numériques Pierre Langlois Performance de circuits.
Le toxicomane aux urgences
E-tourisme Les enjeux d’Internet Séminaire du 16 mars 2006.
Le stress MVA 11.
INFORMATION SUR 01 OFFICINE Version 6. 3
DOCUMENTS DE FORMATION CODEX FAO/OMS SECTION TROIS LES BASES DES ACTIVITES NATIONALES DU CODEX Module 3.2 Comment mettre au point des positions nationales.
FORMATION OTM Guelmim , juin 2013.
Par Lt Marois. Plan  Importance d’un environnement favorisant l’apprentissage  Gestion du stress des apprenants  Techniques de gestion de classe.
Centre de formation du Richelieu (Appel de projet )
190, boulevard Haussmann Paris - Tel : Télécopieur : Colisée Conseil SARL au capital.
Catherine Tourette-Turgis, Maryline Rébillon COMMENT DIRE, Paris
COMMUNICATION et MEDIAS
Contribution à l'Optimisation du Cercle au Cheval d'Arçons
Licence Pro MANTIC.  Personnels  Collectifs  Vision.
Principe de la mesure 1.La mesure commence(avec le matériel d’enregistrement adapté) 2. La mesure se poursuit à tout moment du jour et de la nuit: séance.
Réunion du conseil d’administration Fédération québécoise d’ultimate novembre 2009.
Les mythes dans les Lois du jeu Stage annuel des entraîneurs A.R.S.R.Y., saison 2007 Atelier sur les Lois du jeu Richard Gamache.
COURS SACADES 2013 Entraînement du mardi 26 mars 2013 Echauffement 20’ Jeu ACGF 15’ Jeu d’orientation 25’ 5’
L’entreprise et sa gestion
L’entreprise et sa gestion
LE DISPOSITIF : il s’agit de faire entrer les élèves dans une démarche de réflexion. La construction de la séquence se fait autour d’une articulation pratique/culture.
© 2007 Développé par Promaintech Novaxa / Usage réservé pour la SAQ Méthode d’organisation 5S Implantation 4 e S Présentée par : Promaintech Novaxa Mai.
PROJET DU CHAPITRE S1.
Transcription de la présentation:

Par Steve Mongrain

Sur une base régulière Apport en glucides Apport en protéines Éviter les mauvais gras Délai de temps

Sur une base quotidienne Appui des parents Influence de lentraîneur Trucs pour aider à sendormir Pratiques / Parties / Tournoi

Consultant en psychologie sportive Visualisation : 1.Fréquence 2.Durée 3.Différents type 4.Exige de la pratique Technique de relaxation (stress)

Questionner la démarche Établir un fonctionnement et se donner des lignes directrices Proposer une routine si nécessaire

Il existe différentes stratégies Établir un moment opportun Éviter les nombreuses consignes Proposer 2-3 indices favorisant le succès Tendance de léquipe adverse

Moment (pendant la partie, entre les périodes) De quelle nature ? Ratio : deux positives pour une constructive Courtes et précises Pertinences du moment Doivent être réfléchie

Donner des pistes de solutions * Il existe plusieurs exemples Éviter les réactions exagérées (pour ses coéquipiers, pour les adversaires, etc.) Retour rapide à la tâche

Établir les règles de conduite et les différents scénarios possibles avec le gardien ou même dans certains cas avec les parents. Annoncer ses couleurs La communication après Impact réel dans le match ????? Il ne faut pas perdre de vue quil nest souvent pas le seul à blâmer !!!!!

Des chiffres qui parlent ? Pertinence de ceux-ci ? Dépendamment de la ligue et du niveau, les statistiques sont omniprésente Danger !!!! : se fier uniquement aux chiffres Peuvent être utilisés en reforcement positif

Repos actif (Cool down) Retroactions Alimentation Sommeil

Établir le moment Fonctionnement Utilisation de la vidéo Auto évaluation Nature des interventions Utilisation des technologies