Judo verbal
Historique Georges J. Thompson (1941 – 2011) Enseignant d’anglais Policier Ceinture noire de Judo et Taekwondo
«Le premier principe de l’art de l’épée est de ne pas donner trop d’importance à la technique» Odari Ichiun, maître d’arme Technique VS principes Dans la préparation, accorder moins d’attention aux outils qu’à sa prestation Développer savoir-être et congruence plutôt que communication artificielle
Atelier pratique Brainstorming en sous-groupes : « Comment peut-on réussir à générer du conflit ? » Identifier toutes les mauvaises pratiques et écueils liés à la communication ! 10’’ - chaque groupe produit les 6 recettes les plus nuisibles - mise en commun des constats en plénière - inverser en positif les tendances exprimées - identification des 5-6 principes clés ou bonnes pratiques
Mes attitudes face au conflit
La zone personnelle Principes de base Prendre conscience de ses tensions physiques, les relâcher et respirer Centrage et enracinement Rester en contact avec soi-même (besoins, valeurs…) Gérer son espace
Anticiper
Résister
Be like water S’adapter
Subir Résistance physique, psychique, émotionnelle
Besoins Valeurs Attentes Croyances Représentations Faits Besoins Valeurs Attentes Croyances Représentations
Gérer l’émotionnel
Faits Emotions Besoins Demande