Le système immunitaire L’ armée intérieure
Des soldats mobiles
Dix milliards de globules blancs
Les phagocytes : les fantassins de notre organisme
Les lymphocytes Détruisent les cellules infectées par des virus Ciblent les cellules cancéreuses Produisent des anticorps
Allergies et maladies auto-immunes
Troubles allergiques
Histamine
Rhumatisme articulaire et diabète
SIDA
Comment fortifier notre système immunitaire ?
L’air pur
L’air pollué
L’eau pure
Favorise la circulation du sang
Le soleil
L’exercice
Un repos réparateur
Une bonne alimentation
Des acides gras “oméga 3”
Le sucre
60 %
S’abstenir : D’alcool De tabac De caféine
L’alcool
Le tabac
Cils vibratiles et poumon endommagés
Le “tabagisme passif”
La caféine : Café Thé Sodas
La caféine contribue : Au stress mental A l’irritabilité A l’anxiété A la dépression
Les drogues
Les médicaments pharmaceutiques
Les effets de l’émotion
“Venez à moi, vous tous qui êtes fatigués et chargés, et je vous donnerai du repos. Prenez mon joug sur vous... et vous trouverez du repos pour vos âmes.” Matthieu 11:28, 29