A:B: D:C:. A:B: D:C: Il est vrai que les sportifs doivent: manger n’importe quoi manger très peu boire de l’alcool manger équilibré.

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Transcription de la présentation:

A:B: D:C:

A:B: D:C: Il est vrai que les sportifs doivent: manger n’importe quoi manger très peu boire de l’alcool manger équilibré

A:B: D:C: Les cyclistes pratiquent ce sport pour se reposer pour perdre le Tour de France d’une façon plus intensive d’une façon moins intensive

A:B: D:C: Pendant l’effort physique, il faut boire de l’alcool il ne faut pas boireil faut éviter de boire il faut boire

A:B: D:C: L’alimentation équilibrée chez le sportif n’est pas importante est secondaire n’est pas fondamentale est primordiale

A:B: D:C: Pour avoir une alimentation équilibrée, il est essentiel de manger beaucoup d’aliments grasbeaucoup de sel et de sucre de façon variée toujours les mêmes plats

A:B: D:C: Des aliments sucrés peuvent être consommés car ils ont bon goût car ils sont délicieuxcar ils sont bons pour la santé pour éviter le coup de pompe

A:B: D:C: Pour éviter d’être fatigué, on peut manger beaucoup de sucre n’importe quel aliment sucrén’importe quel sucre et édulcorant certains aliments sucrés

A:B: D:C: Pour éviter la carence en fer, il faut manger seulement de la viande blanche de la viande rouge et des boissons de la viande rouge et du poison de la viande rouge et du poisson

A:B: D:C: Pendant une épreuve d’endurance, il est conseillé de boire seulement de l’eau choisir une boisson à base de glucose ne boire que de l’eau choisir un mélange de glucose et d’amidon

A:B: D:C: L’eau est un des éléments-clés pour augmenter les toxines éviter de se réhydrater augmenter la déshydratation éliminer les toxines

A:B: D:C: Il faut que la boisson soit glaciale chaude fraîche froide

A:B: D:C: Les boissons énergétiques sont apparues à la fin des années cinquante des années soixante-dix des années soixante des années quatre-vingts

A:B: D:C: Les boissons énergétiques sont d’origine européenne africaineaméricaine asiatique

A:B: D:C: En France, on peut acheter la boisson « Red Bull » avec de la taurine dans tous les magasins avec de la taurine et sans sucre sans taurine

A:B: D:C: On dit que la taurine augmente la fatigue musculaire augmente la fatigue mentale réduit la fatigue musculaire augmente la fatigue musculaire et mentale

A:B: D:C: Les barres et boissons glucidiques ne servent à rienne sont d’aucun intérêt peuvent être parfois utiles remplacent un régime équilibré