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Cliquez pour avancer « On ne doit pas chercher à guérir le corps sans chercher à guérir lâme. » Platon Nicole Charest © www.lapetitedouceur.org.

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2 Cliquez pour avancer « On ne doit pas chercher à guérir le corps sans chercher à guérir lâme. » Platon Nicole Charest ©

3 Nombreux sont ceux qui vivent, jour après jour, avec une douleur que rien ne vient soulager. Cette douleur peut noccuper quune petite partie de notre existence, mais elle peut aussi y régner en tyran. Mais quest-ce que la douleur ? Doù vient-elle ? Quessaie-t-elle de nous dire ?

4 Étant donné que la douleur est la conséquence de mal- être, tant psychiques que physiques, il est clair que le corps et lesprit y sont exposés. Elle peut se manifester sous de multiples formes. Une égratignure. Une ecchymose. Linsomnie. Une menace. Un nœud à lestomac. Généralement, elle essaie de nous dire quelque chose.

5 Quel que soit le message, nous devons garder à lesprit que le corps humain est une machine magnifiquement conçue. Il nous avertit des problèmes, mais seulement si nous sommes disposés à écouter. Malheureusement, la plupart dentre nous ne prennent pas le temps découter.

6 La douleur est en fait une des ultimes sonnettes dalarme du corps pour nous avertir que quelque chose ne va pas dans notre existence. Nous nous sommes trompés de route quelque part. Le corps, quoi quil arrive, naspire quà une chose : la santé. Si nous abusons de lui de manière excessive, nous contribuons à créer les conditions favorables au mal-être.

7 Comment réagissons-nous à la première manifestation de la douleur ? En général, nous nous précipitons dans notre pharmacie pour prendre un cachet. En dautres termes, nous disons à notre corps : « Tais-toi, je ne veux pas tentendre. » Le corps restera silencieux quelque temps, puis les murmures reprendront, cette fois, un peu plus fort.

8 Dautres prennent conscience de ce qui se passe et sont prêts à apporter les changements nécessaires. Permettez-vous découter votre corps car il souhaite vraiment que vous vous rétablissiez. Votre corps veut que vous soyez en bonne santé et vous pouvez lui offrir votre coopération.

9 Demandez à votre sagesse intérieure : « De quelle manière est-ce que je contribue à ce problème ? Quai-je besoin de savoir ? Quels domaines de mon existence nécessitent un changement ? » Puis laissez les réponses venir à vous.

10 Une fois engagé sur la voie du changement, sachez que la douleur ne disparaîtra pas forcément dune minute à lautre, encore quil ny ait là rien dimpossible. Il lui a fallu du temps pour apparaître; en conséquence, il lui en faudra peut-être aussi pour sapercevoir quelle nest plus nécessaire.

11 Soyez indulgent envers vous-même. Ne jugez pas votre progrès en vous comparant aux autres. Vous êtes unique et possédez votre propre façon dappréhender la vie. Remettez-vous-en à votre Conscience supérieure afin de vous affranchir de toute douleur physique ou émotionnelle.

12 « Tant quon se fait accroire que nos problèmes sont dorigine simplement physique, la cause profonde demeure là et continue de faire des ravages. » Lise Bourbeau « Que suis-je prêt à faire pour rester en santé ou retrouver ma santé ? Le choix est le mien, cest moi qui ai le pouvoir damener des changements dans ma vie pour que cela se produise. » Jacques Martel

13 « Comprendre le sens de la maladie, cest comprendre ce que le "mal a dit». Philippe Perruchon « Vous ne guérirez pas de vos maladies, ce sont vos maladies qui vous guériront. » Jung « Il est bon dapprendre à être sage à lécole de la douleur. » Eschyle

14 « La souffrance est un correctif qui met en lumière la leçon que nous naurions pas comprise par dautres moyens et elle ne peut jamais être éliminée tant que cette leçon na pas été apprise. » Dr Edward Bach

15 Conception : Nicole Charest © Tous droits réservés Texte : Louise L. Hay Ce pouvoir en vous, Éditions Du Roseau Musique : Fiona Joy Hawkins Flight of the Albatross Retrouvez dautres textes et diaporamas inspirants sur mon site : Ce diaporama est également présenté sur le site :

16 Petites douceurs pour le cœur présente des textes courts, significatifs et diversifiés. Ils parlent, entre autres, de bonheur, de courage, damour, de gratitude et despoir. La fraîcheur et la profondeur des réflexions choisies éveilleront le meilleur en vous et insuffleront à votre quotidien un vent de tendresse, doptimisme et de renouveau. Tome 2 Disponible sur mon site, ou en librairie (Québec).mon site Europe : avril 2012 Tome 1 Disponible sur mon site, en librairie (Québec) ou Fnac, Amazon (Europe)mon site FnacAmazon

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