La présentation est en train de télécharger. S'il vous plaît, attendez

La présentation est en train de télécharger. S'il vous plaît, attendez

LE CŒUR TEL QUELLES MC Bienvenue! 1. Quest-ce qui VOUS incite à vouloir en apprendre davantage sur les maladies du cœur et les accidents vasculaires cérébraux.

Présentations similaires


Présentation au sujet: "LE CŒUR TEL QUELLES MC Bienvenue! 1. Quest-ce qui VOUS incite à vouloir en apprendre davantage sur les maladies du cœur et les accidents vasculaires cérébraux."— Transcription de la présentation:

1 LE CŒUR TEL QUELLES MC Bienvenue! 1

2 Quest-ce qui VOUS incite à vouloir en apprendre davantage sur les maladies du cœur et les accidents vasculaires cérébraux (AVC)? 2

3 La campagne Le cœur tel quelles MC En quoi consistent les maladies cardiovasculaires et les accidents vasculaires cérébraux? Quels sont les signes avant-coureurs de la maladie ? Quels sont les facteurs de risque pour les femmes? Comment pouvez-vous réduire vos risques? Comment parler à votre médecin La présentation daujourdhui 3

4 Recherche Promotion de modes de vie sains Représentations auprès des instances responsables des politiques de santé La Fondation des maladies du cœur MC 4

5 Créée par la Fondation des maladies du cœur pour : -Sensibiliser les femmes -Encourager ladoption de modes de vie sains -Aider les femmes à communiquer la réalité des maladies du cœur à dautres femmes La campagne Le cœur tel quelles 5

6 Les maladies du cœur et les AVC -Ne sont PAS juste des « maladies dhommes » -Représentent la principale cause de décès chez les femmes -Tuent une femme sur trois MAIS…plusieurs crises cardiaques et AVC peuvent être évités en changeant nos habitudes de vie. Pourquoi la campagne Le cœur tel quelles? 6

7 Dommages au cœur Les maladies coronariennes sont les plus courantes -langine est causée par un apport réduit en sang et en oxygène au cœur -la crise cardiaque est causée par la réduction ou linterruption de lapport en sang et en oxygène En quoi consistent les maladies cardiovasculaires ? 7

8 Connaissez-vous les signes avant-coureurs dune crise cardiaque? 8

9 Douleur ou inconfort thoracique - pression ou inconfort, serrement, douleur vive, sensation de brûlure ou de lourdeur à la poitrine Inconfort à dautres régions du haut du corps - cou, mâchoire, épaule, bras ou dos Essoufflement Nausée - indigestion; vomissements; Étourdissements Sueurs- froides, peau moite; La crise cardiaque – Signes avant-coureurs 9

10 Dommages à une région du cerveau -Quatre AVC sur cinq sont causés par la réduction ou linterruption de lapport en sang Quest-ce quun accident vasculaire cérébral (AVC) ? 10

11 Connaissez-vous les signes avant-coureurs dune crise cardiaque? 11

12 Un AVC peut être traité – cest pourquoi il est si crucial den reconnaître les signes avant-coureurs : -Faiblesse - Perte soudaine de force ou engourdissement soudain au visage, à un bras ou à une jambe, même temporaire -Trouble de la parole - Difficulté soudaine délocution, de compréhension ou confusion soudaine, même temporaire -Trouble de vision - Problème de vision soudain, même temporaire -Mal de tête - Mal de tête soudain, intense et inhabituel -Étourdissement - Perte soudaine de l'équilibre, en particulier si elle saccompagne dun des autres signes LAVC – Signes avant-coureurs 12

13 Les maladies du cœur et les AVC ont en commun plusieurs facteurs de risque. LES RISQUES QUE VOUS NE POUVEZ PAS CONTRÔLER : -Antécédents familiaux -Origine ethnique -Sexe Facteurs de risque 13

14 Les maladies du cœur et les AVC ont en commun plusieurs facteurs de risque. LES RISQUES QUE VOUS POUVEZ CONTRÔLER : -Tabagisme -Obésité -Sédentarité -Stress -Diabète -Hypertension artérielle -Hypercholestérolémie Facteurs de risque contrôlables 14

15 Double le risque dAVC Diminue lapport en sang riche en oxygène Obstrue les artères Facteurs de risque – tabagisme 15

16 Double le risque dAVC Diminue lapport en sang riche en oxygène Obstrue les artères Une Canadienne sur quatre fume Facteurs de risque – tabagisme 16

17 Lobésité peut entraîner : Lhypercholestérolémie Lhypertension artérielle Le diabète Facteurs de risque – obésité 17

18 Lobésité peut entraîner : Lhypercholestérolémie Lhypertension artérielle Le diabète Plus de 50 % Facteurs de risque – obésité 18

19 Trois à sept fois le risque de maladie cardiovasculaire – quatre personnes diabétiques sur cinq mourront dune maladie cardiovasculaire Risque élevé dAVC Risque plus élevé chez les femmes que chez les hommes Facteurs de risque – diabète 19

20 Trois à sept fois le risque de maladie cardiovasculaire – quatre personnes diabétiques sur cinq mourront dune maladie cardiovasculaire Risque élevé dAVC Risque plus élevé chez les femmes que chez les hommes Deux millions de personnes souffrent de diabète Un million de personnes souffrent de diabète et lignorent Facteurs de risque – diabète 20

21 Principale cause dAVC Augmente jusquà quatre fois le risque de maladie cardiovasculaire Facteurs de risque – hypertension artérielle 21

22 Principale cause dAVC Augmente jusquà quatre fois le risque de maladie cardiovasculaire Une personne sur cinq est touchée Facteurs de risque – hypertension artérielle 22

23 Augmente le risque de -rétrécissement des artères -formation de caillots sanguins Invisible – aucun symptôme Peut indiquer un taux élevé de triglycérides Facteurs de risque – hypercholestérolémie 23

24 Double le risque des maladies cardiovasculaires Accroître le niveau dactivité diminue le risque Facteurs de risque – sédentarité 24

25 Double le risque des maladies cardiovasculaires Accroître le niveau dactivité diminue le risque Près de la moitié des Canadiennes âgées de plus de 12 ans sont physiquement inactives Facteurs de risque – sédentarité 25

26 Peut indiquer des taux plus élevés de cholestérol et de tension artérielle Facteurs de risque – stress/dépression 26

27 Selon vous, quels autres problèmes de maladies du cœur et dAVC les femmes présentent-elles? Les problèmes de santé particuliers aux femmes 27

28 Ménopause Cholestérol/triglycérides Hormonothérapie substitutive Grossesse Contraceptifs oraux Les problèmes de santé particuliers aux femmes 28

29 Les femmes : -jonglent avec des priorités multiples -ont plus tendance à ne pas tenir compte des symptômes dune crise cardiaque ou dun AVC -sont moins susceptibles de recevoir le même traitement médical que les hommes Passez à laction 29

30 Quest-ce qui empêche les femmes dagir pour diminuer leurs risques? Passez à laction 30

31 Que faites-vous pour maintenir la santé de votre cœur? Passez à laction 31

32 Mangez 7 à 8 portions de légumes et de fruits chaque jour (léquivalent de 2 ½ tasses) Cesser de fumer – éviter la fumée secondaire Un minimum de 3 séances de levée de poids, plus 150 minutes daérobie dintensité modérée à vigoureuse chaque semaine Diminuer sa consommation de gras trans et saturés Limiter sa consommation de sel à une cuiller à thé par jour Parler à son médecin Moyens daction suggérés 32

33 PRENEZ LE TEMPS Faites-le AVANT de ressentir des symptômes Dressez une liste des questions que vous voulez poser à votre médecin (voir le document à distribuer) Notez ce que vous dit votre médecin Discutez des facteurs génétiques ET des facteurs liés au mode de vie Demandez à votre médecin les examens dont vous avez besoin Passez à laction – parlez à votre médecin 33

34 Engagez-vous à améliorer la santé de votre cœur ! 34

35 Engagez-vous à préserver la santé de votre cœur! 35 lecoeurtelquelles.ca

36 Le cœur tel quelles vous permet de partager la réalité sur les maladies du cœur au moyen : dun site Web interactif : lecoeurtelquelles.calecoeurtelquelles.ca Des présentations Le coeur tel quelles (comme celle-ci!) Des réunions entre amies pour visionner le défilé Le coeur tel quelles Organiser votre propre défilé de mode des épinglettes Robe rouge Dites-le tel quelles. 36

37 REMUE-MÉNINGES FAITES CONNAÎTRE LA RÉALITÉ Avec qui pourriez-VOUS partager la réalité? Quels sont VOS réseaux? 37

38 Le pouvoir de prévenir les maladies du cœur et les AVC est entre vos mains ! La santé de votre cœur doit devenir une priorité ! Vous avez le pouvoir ! 38

39 Des questions? 39


Télécharger ppt "LE CŒUR TEL QUELLES MC Bienvenue! 1. Quest-ce qui VOUS incite à vouloir en apprendre davantage sur les maladies du cœur et les accidents vasculaires cérébraux."

Présentations similaires


Annonces Google