SYNDROME DE LA TORTUE Comme les tortues,les sujets âgés une fois tombés sur le dos ne peuvent se relever.

SYNDROME DE LA TORTUE Comme les tortues,les sujets âgés une fois tombés sur le dos ne peuvent se relever

Help! AU SECOURS

COMMENT LE RECONNAITRE
Ecchymoses,phlyctènes au niveau fesse,coudes,talon en contact avec le sol Myalgies diffuses avec impotence généralisée Urines foncées Augmentation des C.P.K.

Savoir se relever en cas de chute
S’entraîner en présence et avec les conseils du kinésithérapeute

Pliez une jambe pour rouler sur le coté

Couchez-vous Sur Le ventre

Prenez la position du chevalier

Mettez-vous à genou

Relevez-vous avec l’aide
D’une chaise

Ouf !Ça va mieux

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