© Boardworks Ltd of 7 En bonne forme Partie 1B
© Boardworks Ltd of 7 Bien manger © Boardworks Ltd of 7 This icon indicates that the slide contains activities created in Flash. These activities are not editable. For more detailed instructions, see the Getting Started presentation. These icons indicate reading, writing, speaking and listening activities respectively. These icons indicate that teacher’s notes or useful web addresses are available in the Notes Page. The pencil icon indicates that a worksheet is available.
© Boardworks Ltd of 7 Bien manger Aucun aliment n'est interdit, mais il faut être plus prudent avec certains. Si vous mangez sainement la plupart du temps, vous pourrez vous autoriser à l'occasion des aliments moins sains. La pyramide du régime équilibré Pains et céréales qui donnent de l’énergie. Protéines qui maintiennent le corps en bon état. Vitamines et minéraux qui fortifient le corps. Le corps a besoin de:
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© Boardworks Ltd of 7 Bien manger Ingrédients 50g de nouilles complètes2 poivrons, coupés 2 cuillerées à café d’huile2 carottes, coupées 1 oignon, coupé en huit100g de tofu,coupé en cubes 2 gousses d’ail, écrasées2 cuillerées à soupe de sauce de soja Méthode Faites cuire les nouilles dans l’eau bouillante, pendant 5-6 minutes. Égouttez et rincez à l’eau froide pour empêcher qu’elles continuent à cuire. Chauffez l’huile dans un wok à feu doux, puis ajoutez l’ail et l’oignon. Faites cuire pendant 2 minutes, puis ajoutez les poivrons et les carottes. Mélangez soigneusement et faites sauter le tout pendant 3-4 minutes. Vérifiez l’assaisonnement et servez immédiatement. Une recette: Nouilles aux légumes et au tofu Cherchez les mots en rouge dans un dictionnaire. Qu’est-ce qu’ils veulent dire en anglais?
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