Collège Louis Bouland COULOISY La Section sportive Natation

La Section sportive Natation c'est... > une matière enseignée au collège > une option inscrite à l'emploi du temps de l'élève > une présence obligatoire avec un billet d'appel en début de cours

2 cours sont proposés chaque semaine Les 2 entraînements sont programmés dans l'emploi du temps de l'élève et répartis en harmonie avec les cours d'EPS 2 groupes sont constitués : celui des élèves nageurs inscrits en 6è et 5è celui des élèves nageurs inscrits en 4è et 3è Chaque cours de l'option section sportive natation se fait de 11h à 12h55 Pour les 6è 5è, chaque lundi et jeudi Pour les 4è 3è, chaque mardi et vendredi

Faire partie de la section sportive du collège c'est Déjà être licencié au club et pratiquer la natation en plus du collège Il s'agit de renforcer l'entraînement pour la compétition et prendre plus de temps pour améliorer ses performances dans les 4 nages Sans être licencié au club, avoir envie de pratiquer une activité comme la natation sportive Il s'agit de découvrir la natation sportive, apprendre la notion d'entraînement, progresser et tenir à jour ses propres performances dans les 4 nages, départs et virages

La section sportive Natation représente le collège Lors de rencontres inter établissements ( 4 à 5 mercredis dans l'année) par équipes mixtes au niveau district ou départemental ou régional Chaque élève de la section sportive natation passe un examen pour obtenir un diplôme de jeune officiel arbitre et/ou organisateur d'une rencontre) Ce diplôme permet d'atteindre le niveau régional et pourra être utilisé jusqu'à la classe de Terminale pour passer le baccalauréat et obtenir des points supplémentaires

La progression annuelle se découpe en 3 grandes périodes De septembre à décembre : apprentissage technique des 4 nages préparation physique générale nager plus vite en Crawl De janvier à mars : Avoir des repères de temps dans les nages (sur 50 ou 100m) Nager plus longtemps en Crawl d'avril à juin : Nager plus vite dans chaque nage Etre capable de se préparer à un effort particulier, à un test

Etre un élève nageur de la section sportive c'est aussi... Avoir une appréciation sur le bulletin trimestriel Etre récompensé selon son investissement Etre davantage organisé dans son travail scolaire Obtenir de meilleurs résultats scolaires grâce à une meilleure planification des temps de travail et de repos : les statistiques des 4 dernières années prouvent que les moyennes des élèves de la section natation sont supérieures de 1,5 point en 6è 5è , et jusqu'à 2,5 points en classe de 3è

Comment faire pour intégrer la section Natation ?? Il faut déjà être motivé(e) pour pratiquer un peu plus de sport au collège que d'autres élèves, avoir envie de progresser avec d'autres camarades avoir atteint au minimum le niveau 7 des tests de natation scolaire En discuter à la maison et s'inscrire pour venir passer les tests au début du mois de juin prochain Réussir les tests !!

Les tests de sélection pour intégrer la section sportive,,, Réaliser un parcours d'obstacles à l'extérieur (apporter short/baskets) Réaliser un 75mètres 3 nages en démonstration Réaliser un 200m en crawl = 8 longueurs de bassin Réaliser une coulée ventrale Réaliser un plongeon simple

Ce que l'on retient de la section sportive... C'est une matière même si c'est une option en plus de l'EPS 2 cours par semaine le midi On y apprend les 4 nages On cherche à progresser améliorer ses capacités physiques On participe à quelques rencontres scolaires par équipes mixtes le mercredi On passe un diplôme de jeune officiel arbitre Etre motivé(e) pour découvrir des activités (sauvetage, palmes, water polo, relais...) Passer et réussir les tests Passer en 6è au collège