Révision pour l’examen

Les règles Mettez vous en groupes de 4 ou 5 personnes Pour chaque question, chaque groupe va écrire leur reponse sur leur tableau Chaque équipe qui a la bonne réponse gagne le nombre de points pour la question Si nous avons assez de temps, il y aura une ronde éclaire L’eéuipe avec le plus de points à la fin gagne des biscuits

Catégorie 1 Les sports

Question #1 100 points Combien de joueurs sont sur un terrain de volleyball en même temps pour une équipe?

Question #2 200 points Il y a combien d’équipes sur le terrain en même temps pour le kin-ball?

Comment dit-on “goalie” en francais? Question #3 300 points Comment dit-on “goalie” en francais?

Combien de points est-ce que mon equipe recoit je je fais un panier? Question #4 400 points Combien de points est-ce que mon equipe recoit je je fais un panier?

Question #5 500 points Au tennis, j’ai gagne 3 points et M. Ray a gagne 2 points. Quel est le pointage?

Les habitudes de vie et la sante Categorie 2 Les habitudes de vie et la sante

Question #1 100 points Vrai ou faux: L’espérance de vie en bonne santé dans les pays industrialisés est de 67 ans

Nommez deux des 5 grandes habitudes de vie nuisibles Question #2 200 points Nommez deux des 5 grandes habitudes de vie nuisibles

Nommez deux activites physiques a vie Question #3 300 points Nommez deux activites physiques a vie

Nommez deux des six dimensions de la sante Question #4 400 points Nommez deux des six dimensions de la sante

Nommez les 3 etapes pour changer un comportement Question #5 500 points Nommez les 3 etapes pour changer un comportement

Les bienfaits de l’activite physique Categorie 3 Les bienfaits de l’activite physique

Question #1 100 points Si vos parents sont physiquement actifs et croient en la valeur de l’activité physique, vous avez plus de chance d’être actif. a) profil socioéconomique b) la conscience écologique c) l’influence du milieu d) l’environnement physique et culturel

Question #2 200 points Nommez deux problemes de sante que tu peux avoir a cause d’une vie sedentaire

Question #3 300 points Combien de minutes d’exercice physique est-ce que vous devrez faire (au minimum) chaque jour?

Question #4 400 points Nommez deux facteurs de risques pour les maladies de coeur qui peuvent etre modifies avec l’activite physique

Nommez deux bienfaits psychologiques de l’activite physique Question #5 500 points Nommez deux bienfaits psychologiques de l’activite physique

Categorie 4 L’alimentation

Nommez les 4 groupes alimentaires Question #1 100 points Nommez les 4 groupes alimentaires

Question #2 200 points Nommez une difference entre le pyramide asiatique et le pyramide canadien

Nommez deux maladies que tu peux avoir si tu ne manges pas bien Question #3 300 points Nommez deux maladies que tu peux avoir si tu ne manges pas bien

Dans quels aliments on trouve des glucides ? Question #4 400 points Dans quels aliments on trouve des glucides ? produits céréaliers lait c) fruits et légumes d) tous ces choix

Question #5 500 points . Quel est le pourcentage de glucides que vous devez manger chaque jour ? 10 à 35% b) 25 à 35% c) 45 à 65% d) aucun de ces choix

Categorie 5 Le stress et le sommeil

Question #1 100 points Vrai ou faux: Le nombre d’heures que les gens dorment a diminue dans les dernieres 100 annees

Nommez deux choses qui arrivent a ton corps quand tu es stresse Question #2 200 points Nommez deux choses qui arrivent a ton corps quand tu es stresse

Nommez deux bonnes facons de gerer ton niveau de stress Question #3 300 points Nommez deux bonnes facons de gerer ton niveau de stress

Nommez deux techniques de relaxation Question #4 400 points Nommez deux techniques de relaxation

Nommez trois trucs pour mieux dormir Question #5 500 points Nommez trois trucs pour mieux dormir

Les dependance nuisibles Categorie 6 Les dependance nuisibles

Quel est la plus mortelle des dependances? Question #1 100 points Quel est la plus mortelle des dependances?

Nommez les deux types de dependances Question #2 200 points Nommez les deux types de dependances

Nommez deux maladies que tu peux avoir si tu fumes Question #3 300 points Nommez deux maladies que tu peux avoir si tu fumes

Nommez un bon et un mauvais effet de l’alcool Question #4 400 points Nommez un bon et un mauvais effet de l’alcool

Question #5 500 points Nommez deux raisons pourquoi ce n’est pas bon de prendre des drogues illegales

La condition physique et les effets de l’entrainement Categorie 7 La condition physique et les effets de l’entrainement

Quel est le nom du molecule qui nous donne de l’energie? Question #1 100 points Quel est le nom du molecule qui nous donne de l’energie?

Nommez deux activites qui utilisent le systeme ATP-CP Question #2 200 points Nommez deux activites qui utilisent le systeme ATP-CP

Nommez deux determinants de la condition physique qui sont invariables Question #3 300 points Nommez deux determinants de la condition physique qui sont invariables

Question #4 400 points Nommez deux determinants de la condition physique qui ont rapport avec une bonne sante

Nommez les trois principes de l’entrainement Question #5 500 points Nommez les trois principes de l’entrainement