Jean-Pascal BOISSE - FORMATION REGIONALE 2012/2013 LA PLANIFICATION « là ou il y a une volonté, il y a un chemin » ……………… « Le meilleur outil de la planification, c’est la gomme » Fred AUBERT – Préparateur physique des équipes de France Jean-Pascal BOISSE - FORMATION REGIONALE 2012/2013
LES OUTILS A DISPOSITION DE L’ENTRAINEUR LA VOLONTE UN CONTEXTE EQUIPE INDIVIDU Age (Enfant – Adolescent – Adulte) Catégorie d’âge Historique (Année de basket – Présence au club …) Hétérogénéité du groupe Quantité de pratique Sexe Niveau d’habilités actuel. Historique du groupe Quantité de pratique interne et externe Engagement en championnat LES OUTILS A DISPOSITION DE L’ENTRAINEUR Jean-Pascal BOISSE - FORMATION REGIONALE 2012/2013
EQUIPE BENJAMINS LE CHEMIN CYCLE 1 Aspects mentaux Projet de jeu Aspects physiques ASPECTS TECHNICO TACTIQUE Fondamentaux individuels Le tir en course Le tir extérieur Les enchainements d’action l’aisance avec la balle Fondamentaux Pré Collectifs Offensifs Organisation du Jeu de relance Jeu de 1c1 et responsabilités individuelles des joueurs Compréhension des espaces ASPECTS PHYSIQUES DURETE DES SEANCES D’ENTRAINEMENT 30’ de jeu rapide par séance minimum (Fréquence cardiaque entre 160 et 200) GAINAGE ABDOMINALE ASPECTS MENTAUX Présentation des objectifs individuels à chaque joueur Présentation du projet de jeu collectif et place de chaque joueur dans ce projet Règle de vie collective Valorisation systématique des individus (Doux avec la personne – Dur avec les consignes). La transformation de l’individu et du groupe à l’échelle d’une saison sportive dans 3 domaines Mental Physique Technico tactique AVANT et DEBUT DE SAISON Fondamentaux individuels Aspects physiques Projet de jeu Critères évaluations CYCLE 2 CŒUR DE SAISON Pour construire un chemin, l’entraîneur doit faire des choix pour l’individu et l’équipe à différents niveaux Technique Physique Relationnel Ces choix doivent s’exprimer dans le temps de la saison sportive – Notion de cycle d’apprentissage à l’échelle des individus et de l’équipe. CYCLE 3 Fondamentaux individuels Aspects mentaux Evaluation de la planification FIN et APRES SAISON Jean-Pascal BOISSE - FORMATION REGIONALE 2012/2013
LA GOMME Eviter de se perdre en chemin pour respecter la volonté initiale PLANIFIER DES MOMENTS D’EVALUATION FORMELS ET INFORMELS – INTERET DES CYCLES REGULER LA PLANIFICATION INITIALE ORGANISER L’ADAPTABILITE DE L’ENTRAINEUR GARDER UNE VOLONTE PERMANENTE DE TRANSFORMATION Jean-Pascal BOISSE - FORMATION REGIONALE 2012/2013
PLANIFICATION ET PEDAGOGIE ASSOCIER LE JOUEUR AUX CHOIX TECHNIQUES ET STRATEGIQUES LA PLANIFICATION PERMET AUX JOUEURS DE SE CONSTRUIRE UN PROJET PERSONNEL DE S’INSCRIRE DANS UN PROJET COLLECTIF DE CONSTRUIRE LA RELATION AVEC L’ENTRAINEUR Jean-Pascal BOISSE - FORMATION REGIONALE 2012/2013
PLANIFICATION ET ORGANISATION DE SEANCES CHOIX DES THEMES TECHNIQUES PRIORITAIRES REPARTITION DES QUANTITES DE TRAVAIL PAR THEMES GESTION DES EMOTIONS vis-à-vis DE LA COMPETITION Jean-Pascal BOISSE - FORMATION REGIONALE 2012/2013