LES ASPECTS DEFENSIFS I DEFENSE DANS LE 1 c 1

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Transcription de la présentation:

LES ASPECTS DEFENSIFS I DEFENSE DANS LE 1 c 1 II LA TRANSITION EN DEFENSE III LA CONTESTATION EN DEFENSE IV LE REBOND V DEFENSE ET CATEGORIE D’AGE

Composantes techniques DEFENSE DANS LE 1 c 1 DEFENSE SUR PORTEUR DE BALLE PENDANT LE DRIBBLE AVANT LE DRIBBLE APRES LE DRIBBLE Zone offensive Dans quel espace de jeu Zone défensive Couloir latéral Couloir central Composantes techniques PAS DEFENSIFS Vitesse d’appuis et fixation des épaules ATTITUDES DEFENSIVES CADRER - ORIENTER

Repères techniques et projet défensif DEFENSE DANS LE 1 c 1 DEFENSE SUR NON PORTEUR DE BALLE ATTITUDES DEFENSIVES PLACEMENT DEFENSIF Quels repères LE BALLON ET L’ATTAQUANT LA LIGNE DE PASSE AXE BALLON PANIER COTE BALLON ( Une passe) OPPOSE AU BALLON ( deux passes) Repère entre mon joueur et la balle Notion aider - reprendre Repères techniques et projet défensif Placement de appuis (fermés – ouverts – a plat) Notion de duel et notion d’aide défensive

LA TRANSITION EN DEFENSE EXEMPLES PASSAGE Porteur – Non Porteur PASSAGE Non Porteur – Porteur PASSAGE Coté ballon – opposé à la balle CONTINUITE DEFENSIVE Maintien des attitudes MODIFICATION DES PLACEMENTS MODOFICATION DES DISTANCES SUR SON JOUEUR SUR NON PORTEUR Maintien de la multiplicité des informations Joueurs – Ballons – Ligne de passe – Axe ballon panier

LA CONTESTATION EN DEFENSE LA CONTESTATION DE DEPLACEMENT ASPECT REGLEMENTAIRE POSITION DES MAINS SUR L’ATTAQUANT LA NOTION DE TEMPS SUR UNE CONTESTATION DE DEPLACEMENT LA CONTESTATION DE PASSE UN CHOIX DEFENSIF PLACEMENT DES APPUIS DES ATTITUDES SPECIFIQUES (amplitude de bras, orientation des épaules… )

LE REBOND ENCHAINEMENT D’ACTION ECRAN RETARD - VERTICALITE CONTACT ATTAQUANT - VERTICALITE DEUX CONSTANTES LA NOTION DE CONTACT SUR UN ATTAQUANT POUR LE CONTROLE LA VERTICALITE (Agressivité vers la balle) PRISE D’INFORMATION MULTIPLE 1 – ESPACE DE JEU 2 – LE JOUEUR ATTAQUANT 3 – LE BALLON DANS SA PHASE HAUTE

DEFENSE ET CATEGORIE D’AGE PROBLEMATIQUE DE LA PUISSANCE MUSCULAIRE LES CONSTANTES Difficulté de maintenir une attitude défensive pour un poussins – benjamin, parfois minime. Vitesse de réaction Vitesse de prise d’information INTERET DES DEFENSES TOUT TERRAIN RUN§JUMP – ZONE PRESS - PRESSING PERMET DE DEFENDRE EN COURSE (évite le maintien long d’attitudes défensives) PERMET D’IDENTIFIER UN PROJET (récupérer la balle – contraindre l’attaque…) DEVELOPPE UNE CULTURE DEFENSIVE (Stratégique, plaisir, intensité…)