Atelier les 12 étapes vers le succès 5 juin 2009
-1- Fixez-vous un rêve suivi détapes pour le réussir, dune liste dobjectifs et de buts ET relisez-les souvent.
-2- Écrivez vos objectifs de façon positive. Noubliez pas que ceux-ci doivent être aussi: dépendants de soi, contextualisés réalisables, écologiques, clairs et précis, vérifiables et observables
-3- Écrivez vos objectifs sur un échéancier: date de début et de fin.
-4- Décidez de passer à laction
-5- Explorez ce qui vous empêche datteindre vos objectifs. Comment vous sabotez-vous?
-6- Remplacez les pensées négatives par des pensées positives.
-7- Créez un effet de levier. Explorez ce qui vous motive dans latteinte de lobjectif.
-8- Gardez le FOCUS sur ce que vous voulez et non sur ce que vous ne voulez pas.
-9- Utilisez un aide visuel pour évaluer votre progression (ex. thermomètre, similaire à celui utilisé dans une levée de fonds).
-10- Se féliciter et se récompenser pour nos progrès.
-11- Gardez une attitude positive et soyez un gagnant!
-12- Entourez-vous de gens positifs qui vous appuient dans votre démarche.
Merci et à la prochaine… Nathalie Gannon, ing. – Consultante Summum Coaching (514)