Tout Sur La poire Remède de grand-maman qui a soulagé plusieurs générations. LES GRAND-MAMANS.

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2 Tout Sur La poire Remède de grand-maman qui a soulagé plusieurs générations. LES GRAND-MAMANS

3 la poire est l’un des fruits les plus cultivé et disponible quasiment tout au long de l’année. Pourvu de vitamines A et B, elle puise sa richesse intérieure pour vous garantir les bienfaits naturels dont votre organisme a besoin. Le carotène et la vitamine E (0.5mg/100g) soutiennent parfaitement la vitamine C (5mg/100g) présente dans ce fruit. Cela permet à la poire d’être un antioxydant et ainsi, de protéger constamment votre peau contre son vieillissement.

4 Ses nombreux minéraux et oligo-éléments représentent jusqu’à 300mg/100g. Parmi eux, le potassium est le plus important avec 125mg/100g. Le phosphate atteint 13mg/100g, le calcium 10mg/100g et le magnésium jusqu’à 7mg/100g. Grâce à son potassium, la poire évite naturellement l’apparition d’arthrite et des rhumatismes. La teneur en acide folique est quant à elle, indispensable au bon fonctionnement neuromusculaire.

5 Contenant 84% d’eau, la poire est idéale pour les régimes. Laxative et diurétique, elle est efficace contre les maux d’estomac. Pour les personnes ayant des problèmes de digestion, optez pour des variétés à chair fondante tout en évitant celles davantage granuleuses. Cette vertu s’explique par la teneur en fibres de 2.3g/100g en moyenne. Participant à votre équilibre alimentaire, la poire se consomme généralement en fin de repas ou bien en guise d’ « en- cas ». Effectivement, ce fruit sucré élimine rapidement la faim tout en donnant force et énergie au quotidien.

6 Dotée de sorbitol, la poire tonifie vos dents. De plus, sa contenance importante en calcium en fait un des fruits les plus conseillés pour les enfants et adolescents.

7 Les conseils de grand-mère  Démaquillant naturel : Mixez une poire que vous aurez préalablement épluchée puis, incorporez-y un yaourt et la moitié d’un citron. Lorsque la préparation est bien mélangée, versez-la dans un récipient en verre et conservez-le en bas de votre réfrigérateur (la consommation du produit doit être rapide). Utilisez ce lait de poire comme un démaquillant ordinaire.

8 À LA PROCHAINE POUR UNE AUTRE CHRONIQUE DE GRAND-MAMAN