L’hypertension artérielle : “Un tueur silencieux” Vendredi 20 Mai 2016
Les facteurs de risque de l’hypertension artérielle : L’hérédité L’âge Le tabagisme L’alimentation L’accélération du rythme cardiaque, la dyspnée peuvent être la conséquence de l’hypertension artérielle . Les maux de tête peuvent témoigner d’une poussée d’hypertension artérielle sévère.
L’hypertension artérielle et l’alimentation Une consommation réduite de sel : entraîne moins d’accidentscardiovasculaires déclenche une baisse de la tension artérielle limite la prise de poids . Une forte consommation de sel est un facteur de risque .
L’apport en calcium ( yaourth, lait, fromage) et magnésium ( fruits , légumes ) est conseillé . Éviter les charcuteries, le beurre salé et les conserves .