L´Alimentation! David Hinarejos
Qu´est que ce l´alimentation? Le régime alimentaire est très important. Nous en avons besoin pour rendre notre vie normalement.
La Pyramide Il existe de nombreux types de pyramides alimentaires
Notre corps a besoin de nourriture pour récupérer les nutriments que nous perdons lorsque vous effectuez tout type d'activité. Les graisses sont bonnes si vous faites beaucoup de sport, mais si vous le faites, vous arriverez mauvais.
Malbouffe Nous l'habitude de manger de la malbouffe. Cette nourriture est très mauvaise en grande quantité car il vous donne les nutriments nécessaires
vitamines sont nécessaires pour protéger notre corps contre la maladie. Il ya beaucoup de vitamines:
Le sport Le sport est très important pour notre santé et notre corps parce que vous avez à dépenser l'énergie que nous donnons à notre corps.
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