Formation : Prévenir et gérer les douleurs liées à la pratique de la profession d’élagueur/grimpeur Objectifs: Comprendre l’intérêt et les limites de la mise en place des dispositifs d’adaptation du travail à l’homme Etre capable de répondre au problème de la prévention à l’aide de la technique « geste et posture » et d’en apprécier les limites Connaitre l’existence des outils dits « psycho- physiques » qui permettent un meilleur usage de soi Etre capable d’utiliser ces outils dans divers taches et contextes de travail Employer ces outils dans la durée pour plus de justesse dans la réponse gestuelle Objectifs: Comprendre l’intérêt et les limites de la mise en place des dispositifs d’adaptation du travail à l’homme Etre capable de répondre au problème de la prévention à l’aide de la technique « geste et posture » et d’en apprécier les limites Connaitre l’existence des outils dits « psycho- physiques » qui permettent un meilleur usage de soi Etre capable d’utiliser ces outils dans divers taches et contextes de travail Employer ces outils dans la durée pour plus de justesse dans la réponse gestuelle Programme Connaitre et utiliser les diverses techniques de prévention Etre capable de repérer les réponses techniques de prévention en fonction des problématiques associées. Etre capable d’utiliser les principes de base de « geste et posture » Evaluer les limites de la prévention classique dans des contextes de travail atypiques Découvrir l’usage de la technique Alexander Etre capable de repérer ce qui provoque dommages et douleurs Connaitre les effets d’un usage inapproprié de soi et ses effets sur le squelette et la musculature Corriger les cartes corporelle erronées Distinguer les différents signaux d’une utilisation inappropriée de soi-même et les décrire Prendre conscience des différentes qualités de réponses gestuelles possibles Pour passer de l’automatisme de fonctionnement au geste « construit » Découvrir les techniques de « bon usage de soi » S’initier à l’utilisation de ces 5 outils opérants Expérimenter sous différentes formes et dans plusieurs situations ces techniques pour en explorer l’usage et l’efficacité Modalités Date(s) : 12et 13 Octobre Durée : 2 journées de 7 heures Lieu :Bourgoin-Jallieu Tarif (s) : -Financement personnel : 350 € TTC -Financement entreprise, OPCA, Pôle emploi, FONGECIF : 500 € (exonération TVA) Public : Tout professionnel élagueur/grimpeur souhaitant apprendre à prévenir et à gérer les douleurs liées à l’exercice de la profession Intervenant Françoise CUTIVET: Formatrice PRAP et Professeure certifiée de la technique F.M. Alexander Pédagogie participative qui favorise les mises en application Alternance d’apports théoriques et d’exercices pratique de la « carte corporelle » Usage de la technique F.M. Alexander Exercices pratiques (slackline…) et livret de formation individuel (fiche récapitulative de travail, deux planches, ainsi qu’une grille d’évaluation personnelle) Contact Téléphone : Adresse Site web : A Deux & Plus Entreprendre - 10, rue du Tribunal Bourgoin Jallieu - Tél Siret N° de formateur