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Voici un kit de réflexion qui vous va vous permette de réfléchir sur des aspects personnels damorcer ou de poursuivre une démarche de réflexion sur votre.

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Présentation au sujet: "Voici un kit de réflexion qui vous va vous permette de réfléchir sur des aspects personnels damorcer ou de poursuivre une démarche de réflexion sur votre."— Transcription de la présentation:

1 Voici un kit de réflexion qui vous va vous permette de réfléchir sur des aspects personnels damorcer ou de poursuivre une démarche de réflexion sur votre évolution professionnelle au sein dAtos Origin Ces outils sont à utiliser au gré de vos envies et de vos besoins dans lordre qui vous convient … Vos comportements professionnels, Vos qualités personnelles Vos ambitions et Vos « petites voix » Vos attitudes relationnelles et vos préférences cérébrales… Des outils de synthèse sur Vos axes de réflexion, Votre évolution professionnelle, votre feuille de route… Pour aller plus loin …

2 2 1. Mes activités EVALUER VOS DIFFÉRENTES ACTIVITÉS POUR IDENTIFIER DES LEVIERS DACTION POUR VOTRE ÉVOLUTION PROFESSIONNELLE Quelles expériences significatives ai-je vécu dans les missions menées jusquà présent ? Quelles ont été les résultats, (éléments de réussites ou dinsatisfactions)? Que mont-ils appris ? COMMENTAIRES PERSONNELS

3 3 2- Mes compétences professionnelles (savoir / savoir faire / savoir être) QUALIFIEZ VOS COMPÉTENCES PROFESSIONNELLES (VOUS POUVEZ VOUS AIDER -OU PAS- DE GCM) Les principales compétences que je me reconnais (Savoir) Ce quon dit de moi et les qualités quon me reconnait (Savoir être) Ce que je suis capable de faire (Savoir faire) COMMENTAIRES PERSONNELS

4 4 3- Mes qualités personnelles POUR CHACUNE DES CARACTÉRISTIQUES CI-DESSOUS, ATTRIBUEZ VOUS UNE NOTE DE LA FAÇON SUIVANTE : 0 = pas du tout moi, 1 = un peu moi, 2 = beaucoup moi, 3 = tout à fait moi STABILITE DU COMPORTEMENT AUTONOMIE TOLERANCE CREATIVITE SPONTANEITEGOUT DU CHALLENGE SENSIBILITE OPINION DAUTRUIFACULTE DECOUTE SENS TRAVAIL EN EQUIPEFACULTE DADAPTATION SENS DES REALITES/PRAGMATISMEFACILITE DE CONTACT SENS DE LA HIERARCHIEESPRIT DINITIATIVE SENS DE LEFFICACITEDISCRETION RESPECT DES USAGES SOCIAUXFIABILITE RESISTANCE AU STRESSCONFIANCE EN SOI RESISTANCE A LA FRUSTRATIONCAPACITE A PRENDRE DES RISQUES PUISSANCE DE TRAVAILAUTORITE NATURELLE OPTIMISMEAMBITION INTUITIONHUMOUR COMMENTAIRES PERSONNELS

5 5 4- Mes ambitions PRENEZ CONNAISSANCE DE LA CHECK-LIST CI-DESSOUS PUIS COCHEZ LES ITEMS QUI VOUS CORRESPONDENT LE PLUS. CE QUI ME FAIT COURIR CEST : 1- AVOIR DE LARGENT 10- APPRENDRE DES CHOSES NOUVELLES 2- RELEVER DES DÉFIS 11- POUVOIR ME REMETTRE EN QUESTION RÉGULIÈREMENT 3- TRAVAILLER EN ÉQUIPE 12- NE PAS ÊTRE STRESSÉ 4- TRAVAILLER SUR DES PROJETS INNOVANTS13- TRAVAILLER AVEC MÉTHODE ET RIGUEUR 5- OBTENIR DE LA RECONNAISSANCE 14- AVOIR UNE SÉCURITÉ DE LEMPLOI 6- ETRE UN LEADER 15- TRAVAILLER DANS UN ENVIRONNEMENT CONVIVIAL 7- ETRE AUTONOME16- TRAVAILLER PRÈS DE CHEZ MOI 8- AIDER LES AUTRES COLLÈGUES 17- POUVOIR CONSACRER DU TEMPS À MA VIE PERSONNELLE 9- ETRE TRANQUILLE POUR FAIRE MON JOB 18- AVOIR DES AVANTAGES SOCIAUX VOS TROIS AMBITIONS MAJEURES

6 6 5- Mes petites voix POUR ÊTRE AIMÉ, POUR RÉUSSIR, POUR ÊTRE AIDÉ, POUR ÊTRE EFFICIENT…. COMMENT FAITES-VOUS ? Répondez au questionnaire pour mieux vous connaître en suivant les consignes page par page. 1 = ce nest pas moi, 2 = cest quelque fois moi, 3 = cest souvent moi, 4 = cest tout à fait moi 1- jai toujours limpression de me battre contre la montre11- je ne peux déléguer, car les autres sont trop lents 2- je pense que leffort est plus important que le résultat12- je dois dépenser beaucoup dénergie pour faire les choses 3- je pense que dans la vie je dois me débrouiller seul13- je ne suis pas proche de mes émotions et leur expression 4- pour commencer une tâche, il me faut « toutes » les information 14- pour être efficace, ma tâche doit être parfaite 5- il est important que les autres soient bien disposés à mon égard 15- pour mon patron, je suis disponible, même chez moi 6- le stress me dope16- je parle vite 7- jai souvent peur de ne pas être à la hauteur 17- jai un sentiment doppression et la peur dexploser si je me laisse aller 8- je suis très exigeant envers moi-même et les autres18- jaime accomplir de nobles tâches 9- pour être satisfait, je dois exceller19- les faits, les chiffres, la logique, voilà les vraies valeurs 10- pour être aimé, je rends service plus que la moyenne20- il faut dire aux gens ce quils ont envie dentendre

7 7 5- Mes petites voix 21- jai envie dinterrompre les gens pour finir leurs phrases à leur place 36- Je tapote souvent avec mes doigts ou mes pieds 22- jai le sentiment depuis longtemps dêtre responsable de ce qui arrive aux autres 37- Je créé des situations confuses où je suis stupide et impuissant 23- léchange intellectuel est le domaine où je suis à laise 38- La manière dont les autres me jugent sur ce que je fais mimporte beaucoup 24- lexactitude à tout prix, voilà le prix de mon image39- Je suis convaincu dêtre le meilleur 25- jaime savoir quun collègue a besoin de moi40- Je ne sais pas dire non 26- je dis souvent : « pressons…oui…oui…et alors ? »41- Je vais trop vite, ce qui me fait faire des fautes dinattention 27- les autres disent de moi que je me plains souvent42- Que defforts pour répondre à toutes ces questions ! 28- jaime ce qui fait appel à la logique 43- Je me sens en sécurité si je ne mimplique pas émotionnellement 29- Je dois donner à penser à mon client que je sais tout 44- Tant quune tâche nest pas réalisée comme je limaginais, je recommence 30- Il faut savoir se mettre en quatre45- Jaime jouer le rôle de confident 31- Jai coutume de faire les cent pas lorsque je suis en attente de quelque chose 46- Je ne peux rester inactif et, au besoin, je fais plusieurs choses en même temps 32- Les gens viennent à moi sans que je leur demande car lon me trouve gentil 47- Ma mère me disait souvent : « avec un peu plus defforts… » 33- Jai du mal à faire confiance et de mabandonner 48- Dans une tâche à plusieurs, je naime pas que lon ne respecte pas le timing, lobjectif et que lon fasse des digressions 34- Pour moi, une objection est le signe de mon incompétence. Aussi je dois tout réussir pour ne pas être critiqué 49- Jattends de mes collaborateurs quils fassent exactement ce que je leur dis 35- Jaime aider les autres 50- En répondant à ces questions, je me demande si les réponses correspondent bien à ce que lon attend de moi.

8 8 5- Mes petites voix REPORTEZ MAINTENANT VOS POINTS SOIS FORTFAIS PLAISIRFAIS UN EFFORTFAIS VITESOIS PARFAIT QSCOREQ Q Q Q TOTAL

9 9 5- Mes petites voix MES POINTS FORTSMES AXES DE PROGRÈS MES ACTIONS DE DÉVELOPPEMENT À ENVISAGER SOIS FORT :Cest-à-dire cacher ses émotions et sentiments. Se traduit par une apparente froideur, un penchant pour la prise de risque, une certaine intransigeance vis-à-vis de soi-même et vis-à-vis dautrui. FAIS PLAISIR :Cest-à-dire adopter une attitude de critique permanente, rechercher lutopie de la perfection. Se traduit par une exigence excessive tant vis-à-vis de soi que des autres, doù un ralentissement possible du travail. Lanxiété peut sinstaller de façon permanente. FAIS UN EFFORT :Cest-à-dire accorder plus de crédit à leffort quau résultat. Le simple fait davoir essayé est satisfaisant. Les objectifs poursuivis sont trop élevés, la tâche peut être complexifiée pour en retirer plus de mérite. FAIS VITE :Ce message nous amène à bâcler le travail et à agir avec précipitation. Le temps est géré avec approximation, sans priorités clairement définies. Laction se fait essentiellement dans lurgence. SOIS PARFAIT :Ce message nous amène à ne pas savoir dire non pour faire plaisir à autrui. Les gratifications sont recherchées de la part de lenvironnement. Tourné vers lautre de manière excessive, ce message se traduit par des comportements de sacrifice au détriment de la poursuite dobjectifs personnels.

10 10 6. Mes attitudes relationnelles dominantes RÉPONDEZ SPONTANÉMENT EN METTANT UNE CROIX DANS LA COLONNE CORRESPONDANTE : PLUTÔT VRAI : si vous pensez ou agissez de cette façon la plupart du temps. PLUTÔT FAUX : si vous ne faites ou ne pensez que rarement ce qui est écrit. PLUTÔT VRAI PLUTÔT FAUX 01-Je dis souvent oui, alors que je voudrais dire non. 02-Je défends mes droits, sans empiéter sur ceux des autres. 03- Je préfère dissimuler ce que je pense ou ce que je ressens, si je ne connais pas bien la personne. 04-Je suis plutôt autoritaire et décidé. 05-Il est en général plus facile et habile dagir par personne interposée que directement. 06- Je ne crains pas de critiquer et de dire aux gens ce que je pense. 07- Je nose pas refuser certaines tâches qui manifestement ne relèvent pas de mes attributions. 08- Je ne crains pas de donner mon opinion, même en face dinterlocuteurs hostiles. 09- Quand il y a un débat, je préfère me tenir en retrait pour voir comment cela va tourner. 10- On me reproche davoir lesprit de contradiction. 11-Jai du mal à écouter les autres. 12-Je marrange pour être dans les secrets des dieux ; cela m a bien rendu service 13- On me considère en général comme assez malin et habile dans les relations 14- Jentretiens avec les autres des rapports fondés sur la confiance plutôt que sur la domination ou le calcul 15- Je préfère ne pas demander de laide à un collègue ; il risquerait de penser que je ne suis pas compétent.

11 11 6. Mes attitudes relationnelles dominantes PLUTÔT VRAI PLUTÔT FAUX 16- Je suis timide et je me sens bloqué dès que je dois réaliser une action inhabituelle. 17- On me dit soupe au lait ; je m énerve et cela fait rire les autres. 18- Je suis à laise dans les contacts « face à face ». 19- Je joue souvent la comédie ; comment faire autrement pour arriver à ses fins. 20-Je suis bavard et je coupe la parole aux autres sans men rendre compte à temps. 21- Jai de lambition et je suis prêt à faire ce quil faut pour y arriver. 22- Je sais en général qui il faut voir et quand il faut le voir : cest important pour réussir. 23- En cas de désaccord, je recherche les compromis réalistes sur la base des intérêts mutuels. 24- Je préfère « jouer carte sur table ». 25- Jai tendance à remettre à plus tard ce que je dois faire. 26-Je laisse souvent un travail en train sans le terminer. 27-En général, je me présente tel que je suis, sans dissimuler mes sentiments. 28- Il men faut beaucoup pour mintimider. 29- Faire peur aux autres est souvent un moyen de prendre du pouvoir. 30- Quand je me suis fait avoir une fois je sais prendre la revanche à loccasion

12 12 6. Mes attitudes relationnelles dominantes PLUTÔT VRAI PLUTÔT FAUX 31- Pour critiquer quelquun il est efficace de lui reprocher de ne pas suivre ses propres principes. Il est forcément daccord. 32- Je sais tirer parti du système ; je suis débrouillard. 33- Je suis capable dêtre moi-même, tout en continuant dêtre accepté socialement. 34- Quand je ne suis pas daccord jose le dire sans passion et je me fais entendre. 35- Jai le souci de ne pas importuner les autres. 36- Jai du mal à prendre parti et à choisir. 37- Je naime pas être la seule personne de mon avis dans un groupe ; dans ce cas je préfère me taire. 38- Je nai pas peur de parler en public. 39- La vie nest que rapport de force et de lutte. 40- Je nai pas peur de relever des défis dangereux et risqués. 41- Créer des conflits peut-être plus efficace que réduire les tensions. 42- Jouer la franchise est un bon moyen pour mettre en confiance. 43- Je sais écouter et je ne coupe pas la parole. 44- Je mène jusquau bout ce que jai décidé de faire. 45- Je nai pas peur d exprimer mes sentiments tels que je les ressens.

13 13 6. Mes attitudes relationnelles dominantes PLUTÔT VRAI PLUTÔT FAUX 46- Je sais bien faire adhérer les gens et les amener à mes idées. 47- Flatter tout un chacun reste encore un bon moyen dobtenir ce que lon veut 48- Jai du mal à maîtriser mon temps de parole. 49- Je sais manier lironie mordante. 50- Je suis serviable et facile à vivre ; parfois même je me fais exploiter. 51- Jaime mieux observer que participer. 52- Je préfère être dans les coulisses quau premier rang. 53- Je ne pense pas que la manipulation soit une solution efficace. 54- Il ne faut pas annoncer trop vite ses intentions, cest maladroit. 55- Je choque souvent les gens par mes propos. 56- Je préfère être loup plutôt quagneau. 57- Manipuler les autres est souvent le seul moyen pratique pour obtenir ce que lon veut 58- Je sais en général protester avec efficacité, sans agressivité excessive. 59- Je trouve que les problèmes ne peuvent être vraiment résolus sans en chercher les causes profondes. 60- Je naime pas me faire mal voir.

14 14 6. Mes attitudes relationnelles dominantes COMMENT REPÉRER MES ATTITUDES DOMINANTES ? Chaque phrase correspond à un exemple dattitude de fuite passive, dattaque agressive, de manipulation ou de comportement assertif. Les phrases indiquées par un numéro ont été classées en 4 colonnes, correspondant aux 4 attitudes. Comptez 1 point si vous avez répondu oui, plutôt vrai. Le total des points indique le degré de votre tendance à utiliser lattitude indiquée. FUITEAGRESSIVITÉMANIPULATIONASSERTIVITÉ TOTAL (nbre de n° entourés)

15 15 6. Mes attitudes relationnelles dominantes MES POINTS FORTSMES AXES DE PROGRÈS MES ACTIONS DE DÉVELOPPEMENT À ENVISAGER LA FUITE :Attitude dévitement(actif ou passif) devant les gens et les évènements. Les conséquences peuvent être le ressentiment, la rancœur, la mauvaise communication, le gaspillage dénergie, un mal être personnel. LATTAQUE :Attitude dagressivité devant les gens et les évènements. Les conséquences peuvent être le désir de revanche des personnes attaquées, le manque dinformation utile, la désapprobation. LA MANIPULATION :Attitude de masquage des objectifs réellement visés. Les conséquences peuvent être la passivité des « manipulés », linstauration dun climat de méfiance, le désir de revanche. LASSERTIVITÉ :Attitude daffirmation de soi de façon constructive en défendant ses droits sans empiéter sur ceux des autres. Les conséquences sont linstauration dun climat de confiance, lefficacité de la communication, la résolution de situations par la mise en œuvre de solutions créatives et partagées.

16 16 7. Mes préférences cérébrales PLUTÔT VRAI PLUTÔT FAUX 01-Janalyse 02-Je suppose 03- Je préviens 04-Je suis sensible 05-Je parle beaucoup. 06- Jaime les surprises 07- Je suis ponctuel 08- Jaime les chiffres 09- Jétablis des procédures 10- Je prends des risques 11-Je finalise les choses 12-Je suis émotif 13- Joutrepasse les règles 14- Je suis réaliste 15- Je suis fiable

17 17 7. Mes préférences cérébrales PLUTÔT VRAI PLUTÔT FAUX 16- Jimagine 17-Jaime spéculer 18- Je connais la technique 19- Je suis serviable 20-Je suis créatif 21- Jai le goût des mathématiques 22- Je raisonne logiquement 23- Je suis orienté vers lavenir 24- Je décide de façon intuitive 25- Je suis organisé 26-Je perçois les difficultés relationnelles 27-Je mappuie sur les faits 28- Jaime venir en aide aux autres 29- Je suis tourné vers les autres 30- Jenvisage les choses en termes de planning 31- Jaime transmettre mon expérience 32- Je suis assez critique

18 18 7. Mes préférences cérébrales MOI « relationnel »MOI « prudent »MOI « ressenti »MOI « projectif » TOTAL (nbre de n° entourés)

19 19 7. Mes préférences cérébrales Mon « MOI » RATIONNEL Mon « MOI » PROJECTIF Mon « MOI » PRUDENT Mon « MOI » RESSENTI Analyse Quantifie Logique Critique Réaliste Aime les chiffres Manipule l'argent Connaît la technique Préventif Établit des procédures Finalise les choses Fiable Organisé Ordonné Ponctuel Suppose Imagine Spécule Prend des risques Fougueux Outrepasse les règles Aime les surprises Curieux / joueur Sensible Enseigne Émotif Serviable Expressif Parle beaucoup Ressent Sentiments Opportunités Autres solutions Idées nouvelles Vue densemble Détails Faisabilité Faits Planification Points daméliorations

20 20 7. Mes préférences cérébrales MA (MES) PRÉFÉRENCE(S) CÉRÉBRALE(S) DOMINANTE(S) LES POINTS FORTS QUE JE PEUX EXPLOITER LIÉS À MA PRÉFÉRENCE CÉRÉBRALE MES AXES DE PROGRÈS À DÉVELOPPER COMMENTAIRES PERSONNELS

21 21 8. Le développement de mon réseau relationnel INTERLOCUTEURS CONNU ou à connaître): nom, fonction, entité CE QUE JE VEUX OBTENIR DE LUI (DELLE) OU LUI FAIRE SAVOIR LE CANAL DE COMMUNICATION À UTILISER (téléphone, mail, entretien…) ET À QUELLE FRÉQUENCE LE MESSAGE CLÉ À LUI FAIRE PASSER IL S AGIT DE RECENSER LES PERSONNES QUE VOUS CONNAISSEZ CHEZ ATOS ORIGIN ET D EXPLOITER CE R É SEAU POUR IDENTIFIER DES OPPORTUNIT É S, FAIRE CONNA Î TRE VOS COMP É TENCES, VOS R É ALISATIONS, VOS ID É ES, VOS PROJETS ET CR É ER DE NOUVELLES RELATIONS PROFESSIONNELLES.

22 22 Mes axes de réflexion pour demain CE QUE JE VEUX ABANDONNER CE QUE JE VEUX ACQUÉRIR OU DÉVELOPPER (compétences, qualités personnelles) CE QUE JE VEUX CHANGER CE QUE JE VEUX CONSERVER IL S AGIT DE CARACT É RISER SES MOTIVATIONS DE FA Ç ON PLUS PR É CISE POUR IDENTIFIER PLUS FACILEMENT L É VOLUTION PROFESSIONNELLE CORRESPONDANTE.

23 23 Mon évolution professionnelle pour demain LES AXES DÉVOLUTION PROFESSIONNELLE POSSIBLES POUR MOI DANS LES 3 ANS À VENIR CHEZ Atos Origin LES ÉVOLUTIONS QUE JE SOUHAITE DICI 3 ANS (contenu du travail, niveau de responsabilité, environnement…) CHEZ Atos Origin LES ACTIONS COMPLÉMENTAIRES À MENER POUR FAVORISER MON ÉVOLUTION PROFESSIONNELLE CHEZ Atos Origin IL SAGIT DE PR É CISER SES CIBLES DE FA Ç ON À ADOPTER UNE D É MARCHE ACTIVE ENVERS LES INTERLOCUTEURS DE SON ENVIRONNEMENT PROFESSIONNEL.

24 24 Ma feuille de route QUELLES SONT LES ACTIONS À MENER ? POUR QUEL OBJECTIF ? AUPRÈS DE QUI ? A QUELLE DATE OU À QUELLE PÉRIODE ? NOTES, OBSERVATIONS IL S AGIT DE CHOISIR LES ACTIONS QUE VOUS ALLEZ ENTREPRENDRE POUR FAVORISER VOTRE É VOLUTION PROFESSIONNELLE. LE PLAN D ACTION CI-DESSOUS PERMET D ORCHESTRER LES DIFF É RENTES ACTIONS QUE VOUS ALLEZ PR É VOIR, D EN PR É CISER LES BUTS ET D EN NOTER DE FA Ç ON SYNTH É TIQUE LES R É SULTATS OBTENUS. COMMENTAIRES PERSONNELS

25 25 Ressources bibliographiques LES PETITES VOIX : « Que dites-vous apr è s avoir dit bonjour ? » Eric Berne. Editeur: Tchou LES DOMINANCES C É R É BRALES : « Les dominances c é r é brales et la cr é ativit é » Ned Herrmann. Editeur: RETZ L ASSERTIVIT É : « L affirmation de Soi : mieux g é rer ses relations avec les autres » Editeur : ESF


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