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LE MEILLEUR DU FOOT,… POUR NOS EN FAN T S !. U9 :UN DEFI Faire progresser les enfants par la jonglerie.

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1 LE MEILLEUR DU FOOT,… POUR NOS EN FAN T S !

2 U9 :UN DEFI Faire progresser les enfants par la jonglerie

3 Catégorie U9 P RGUMENTAIRE A ROPOSITION ITUATION S

4 Catégorie U9 P RGUMENTAIRE A ROPOSITION ITUATION S

5 Catégories U7 et U9 P RGUMENTAIRE A ROPOSITION ITUATION S

6 Les modalités de pratique CatégorieU 9 Effectif5 + 2 MixitéOui OrganisationSecteur RassemblementMulti-équipes -3 ou 5 équipes par site - Mini: 2 matchs / Défis Jongleries et/ou CDB Fréquence2 par mois Temps de jeu4 x 10, 2 x 20, … (40 max) (2 à 4 rencontres) RèglementConfère Guide FAER U9 Foot à 5 Matériel – Aire de jeu Buts 4m x 1,50m 1/4 terrain de foot à 11 L 40 à 45m – l 25 à 35m Zone GDB à 8 mètres Ballon T3 SurclassementPossibilité de 3 licenciés U7 / équipe U9 Possibilité de 3 licenciés U9 / équipe U11 Foot à 5 Initiation 1: Je découvre les techniques de base du Football Initiation 1: Je découvre les techniques de base du Football U8U9 7 ans 8 ans U Foot à 5 MATCH 1 Défis: Jongleries et/ou CDB MATCH 2

7 Objectifs et intérêts du jonglage

8 Les exercices de jonglages développent les qualités techniques et de coordination. Proposer des exercices simples, evolutifs et adaptés au niveau des joueurs.

9 Etape 1 :Montrer, Expliquer

10 Etape 2 : Mise en pratique par les joueurs

11 Etape 3 : Corriger les joueurs - Veiller à léquilibre corporel - Les bras servent à séquilibrer - Pied tendu à lhorizontal ( les lacets vers le ciel ) - Reprise dappui entre les jongles

12 Etape 4 : Le défi Jonglerie ( Mesure ) Par binôme, Je jongle, il compte puis je compte, il jongle Nous annonçons ensemble nos résultats à un éducateur La semaine suivante, je travaille la jonglerie à lentrainement pour améliorer ma performance

13 Formes de Travail - Défi Jonglage ( concours entre joueurs ) -Proposition en annexe - Parcours jonglage ( jonglage en mouvement, finir sur une frappe de volée …) - Jonglage en mouvement ( Jongle et suit ) - Sous forme jouée ( Tennis –Ballon avec nombre de rebonds au sol limité en fonction du niveau )

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