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Communication Analyse Transactionnelle Jean-Pierre Cassagne-Latute On apprend en quelques années à être comédien, mais il faut toute une vie pour arriver.

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1 Communication Analyse Transactionnelle Jean-Pierre Cassagne-Latute On apprend en quelques années à être comédien, mais il faut toute une vie pour arriver à être naturel. Jean Gabin

2 Définition Méthode née aux Etats Unis en 1958 Initiateur : Eric Berne Ensemble de théories sur la personnalité, et ce qui séchange entre deux ou plusieurs personnes.

3 Personnalité Les états du moi montrent en permanence trois état : Parent Adulte Enfant

4 Personnalité : Parent Deux Attitudes: Critique Moralisateur Jugements de valeurs Nourricier Prise en charge

5 Personnalité : Adulte Traitement objectif des événements, des faits, des idées. La personne analyse objectivement son environnement et se qui se passe en elle.

6 Personnalité : Enfant Trois attitudes : Créateur : Intuitions, Idées magiques Spontané : Sensations Emotions Adapté : Réflexes conditionnés Adapté rebelle Adapté soumis

7 Les Discours Parent Critique : Cette fille nest pas sérieuse Vous auriez dû vous lever plus tôt Vous navez quà vous en prendre quà vous Vous feriez mieux de… Ta chambre est en désordre

8 Les Discours Parent nourricier : Le pauvre, il travaille trop Ne tinquiètes pas, je men charge Tu es sûr que tu as assez mangé? Mets ton manteau

9 Les Discours Adulte : Vous avez un quart dheure de retard Il me reste deux jours pour terminer mon rapport Jai besoin de vous rencontrer

10 Les Discours Enfant : Jaurais dû mexcuser T as pas fini de me poser des questions? Je suis libre, non? Je suis triste, jai peur quelle ne vienne pas. (Il est impatient, il râle)

11 Les Discours Les A priori : il sagit dune contamination de ladulte par le parent : Les syndicats sont irresponsables Les polytechniciens planent Une femme jolie est stupide

12 Les Discours Illusions : il sagit dune contamination de ladulte par lenfant Cest moi qui ai eu lidée Cest moi qui ai conclu la vente (en voyant un chien) Il va me mordre (enfant) Il y a plein daraignées dans le frigidaire.

13 Les Discours Lexclusion : Quand une personne ne connaît quun état du moi. Parent exclusif : Autoritaire, Moralisateur Adulte exclusif : On parle à un ordinateur Enfant exclusif : En permanence en proie à ses émotions

14 Les Transactions Il sagit dun échange bilatéral entre deux personnes Les relations entre personnes sont constituées de séries de transactions qui se succèdent

15 Les Transactions Parallèles Quelle heure est il? Neuf heures

16 Les Transactions Ces enfants sont bien mal élevés! Ne men parlez pas, de mon temps… Parallèles

17 Les Transactions Croisées Où étais tu? Je suis libre non?

18 Les Transactions Complexes Il faut que je finisse ce rapport pour demain Tu peux maider? Donc tu ne viens pas à la réunion cet après midi Jai peur dêtre seul devant le patron

19 Les Transactions Tangentielles Lorsquune personne nécoute pas, ou mal ce que dit lautre : - Où est le dossier Dupont - Pourquoi ? - Quand pars tu en vacances ? - Je vais en Espagne

20 Structuration du Temps Six modes de structuration du temps nous permettent de maîtriser la forme et lintensité de nos échanges avec notre environnement.

21 Structuration du Temps Le retrait La personne séloigne des autres Physiquement Mentalement Avantage : permettre déviter dêtre submergé par les stimulations extérieures Inconvénient : Solution de fuite

22 Structuration du Temps Le Rituel: Echange sûr de stimulations ou de signes de reconnaissances avec les autres ou avec soi-même Avantage : Rituel répétitif est sécurisant Inconvénients : Dans le Rituel il y a peu dengagement, donc peu daccomplissement Isolement

23 Structuration du Temps Passe Temps : Echange partiellement ritualisé sans objectif précis. Avantage : Permet sans risques dapprocher lautre Inconvénient : La relation risque de ne pas évoluer et de se prolonger dans lennui

24 Structuration du Temps Lactivité : Elle est orientée vers un but. La réussite ou léchec dune activité peuvent être définis avec précision. Avantage : peut être très satisfaisantes en elles-mêmes Inconvénient : Peuvent servir à éviter un problème par une sorte de fuite en avant.

25 Structuration du Temps Jeux ou rackets : Manipulations émotionnelles aboutissant à des sentiments désagréables Avantages : façon déviter les dangers de lintimité Inconvénients : dangereux pour soi et pour lautre. Fuite en avant, la personne est prête à lescalade.

26 Structuration du Temps Lintimité : Expérience de rencontre pleine et directe avec soi-même et autrui Ceux qui en ont longtemps été privés la vivent comme très gratifiante Dautres lestiment dangereuse car elle repose sur la confiance et labsence de défense

27 Positions de vie Cest la façon dont lindividu senvisage et envisage autrui : Je suis bon ou pas Tu es bon ou pas

28 Positions de vie DominantCoopérant Supériorité Infériorité Se survalorise et dévalorise lautre: « Je suis le meilleur, écrase-toi » Sentiments préférés : mépris pitié Se dévalorise et dévalorise lautre : « Cest de notre faute » « Nous ne valons rien » Sentiments préférés : dépression, indifférence, désespoir Se dévalorise, survalorise lautre : « Cest ma faute, tu vaux mieux que moi » Sentiments préférés : honte, admiration Saccepte et accepte lautre : « Quel est le problème, cherchons la meilleure solution? » Emotions spontanées : joie, désir, peur, colère, tristesse, etc…


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