Intensité de la tache et fonction énergimotrice I- notion l’intensité II- l’intensité de la tâche dépend III- variables de la tâche IV- efficacité énergétique dépend V- la fonction énergi motrice. 1- définition 2- fonction physiologique de production 3- fonction ostéotissulaire de rentabilisation 4- fonction d’activation. VI- Observation et recherches de causes

I- L’intensité, elle concerne… - le coût énergétique d’une tâche -Elle peut se quantifier: le travail (joules) -Elle correspond à un apport en calories et en oxygène pour permettre les processus de production d’énergie nécessaire.

II- L’intensité, elle se définit par… 1- la force à développer et les différents types de force.(cf aptitudes biomécaniques) 2- la puissance à développer (travail par unité de temps) 3- les processus énergétiques mobilisés, leur mode de sollicitation (capacité, puissance) et leur niveau de sollicitation.(cf aptitudes bioénergétiques)

III- Les variables de transformation des tâches.

IV_ L’efficacité énergétique depend… …des caractéristiques bio- morphologiques …des aptitudes biomécaniques …des aptitudes bioénergétiques

IV- Elle depend aussi… Gestion de l’effort dépendante de la Connaissance sur soi et de savoirs cognitifs ou savoirs stratégiques. Efficience: qualité des savoirs moteurs; fonction psycho- sensorimotrice. Pertinence des choix: savoirs stratégiques et fonction sémiotrice. Gestion des émotions

V- fonction énergi-motrice 1- définition permet à l’organisme grâce à l’énergie chimique issue des processus cellulaire depuis l’alimentation et l’apport d’O2, de produire l’énergie mécanique nécessaire à l’action et d’utiliser au mieux cette énergie tout en préservant cet organisme. Elle comprend au moins 2 dimensions: –Une dimension physiologique de production et d’utilisation de l’énergie dépendante du fonctionnement biologique de l’organisme –Une dimension de rentabilisation de cette énergie dépendante des qualités mécaniques du corps

2- Les « fonctions physiologiques » de production/utilisation Fonction d’information: nerveuse et hormonale Fct nutritionnelle et digestive Fct respiratoire Fct circulatoire et cardio-vasculaire

2- Les « fonctions physiologiques » nécessaires à la fonction énergétique (suite) Fct d’épuration (élimination des déchets) Fct de thermo- régulation (maintien de la chaleur du corps) Fct d’homéostasie (maintien équilibre acide- base) Fct immunitaire (protection contres infections

La Fonction Energétique: présentation opérationnelle 5 fonctions à retenir au regard de leur rôle pour l’organisme circulatoire homéostasique épuration nutrition production alimentation respiration information immunitairecontrôle digestion stockage Producti on chimique

2- La Fonction Ostéo-tissulaire a)Permet les qualité de force, raideur, compliance (élasticité) et souplesse de l’organisme afin d’optimiser au mieux l’énergie produite.

B- La Fonction Ostéo-tissulaire (suite) b)Dépend des caractéristiques musculaires, articulaires, osseuses, aponévrotiques et du juste placement des différentes parties du corps. c) Les fascia d) De la capacité à réguler le tonus

C- fascia et tenségrité Fascia: tissus de jonction et d’enveloppe Notion de Tenségrité

Chaînes musculaires (Busquet)

Fascia et chaînes myofasciales (paoletti, Myers)

Chaînes postérieures

Chaînes profondes (Myers)

Suite chaînes myofasciales (lignes spiralées ou croisées)

Chaîne post et exercices

Travail sur les chaînes

Retour sur complémentarité fct téléocinétique et érismatisque Complémentarité Coordination-synchronisation Ligne d’action principale et ligne d’action secondaire.

C- La Fonction d’Activation. permet l’élévation du niveau de fonctionnement des différentes fonctions biologiques: éveil physiologique Augmente la capacité à traiter des informations: vigilance Améliore la capacité à se concentrer sur des événements importants: concentration dépend aussi des émotions et des motivations.

VI- observation et recherche de causes Indicateurs physiologiques: –FC, Fr, lactémie Indicateurs d’efficacité: –Dégradation de la performance Indicateurs de réalisation: –Dégradation du geste, de la technique –Dégradation de la prise d’information (psychosémantique), de la décision, des communications. Attention: des causes énergimotrices (fct de production ou fct ostéotissulaire) peuvent provenir de la psychosensorimotricité, des émotions, de mauvais choix (sémiotricité).

Retour sur analyse de tâche: tableau d ’ analyse de la dimension éne rgimotrice des APS