Animation Véronique Miège COURS ET ATELIERS 2017-2018 Animation Véronique Miège

PLUSIEURS FORMULES VOUS SONT PROPOSEES selon 2 axes de travail: Santé et bien-être par le toucher, massages, réflexologie, mouvement, relaxation, gymnastique, danse Développement personnel par le clown d’improvisation 2 COURS HEBDOMADAIRES Sur l’année,de septembre à juin, hors vacances scolaires Cours de mouvement seniors Cours de clown d’improvisation débutants adultes ATELIERS PONCTUELS selon planning ou à la carte avec un minimum de participants Clown pour enfants Initiation au massage de confort Les 5 éléments selon l’aryurvéda Ludo massage Massages en milieu scolaire Massages bébés

COURS HEBDOMADAIRES

COURS DE MOUVEMENT SENIORS Pour garder le plaisir de bouger dans le respect de l’âge. Approche corporelle en douceur et dans la détente pour maintenir l’équilibre, la coordination des mouvements, la souplesse articulaire et musculaire. Mercredis 8h30-9h30 Salle de rythmique de l’Ecole de la Tour – Rue Sonnex 4 1218 Le Grand-Saconnex CHF 480 l’année ou CHF 160 le trimestre + CHF 20 de cotisation annuelle Premier cours d’essai gratuit Nombre minimum: 4 Début des cours: 13/09/2017 Cours dans donné dans le cadre de l’Association Reconnecter Inscriptions: 076 693 45 18 ou www.vitalam.ch

COURS DE CLOWN DEBUTANTS ADULTES Dans un cadre bienveillant, découvrez votre clown intérieur et laissez-vous improviser en toute liberté. Bonne humeur et rire garantis ! Exercices et jeux collectifs pour explorer les techniques clownesque, échauffement corporel et vocal puis improvisations en solo, duo ou en groupe. Mardis 19h45 - 22h00 La Bulle d’Air – Chemin du Pommier 14 1218 Le Grand-Saconnex CHF 350 le trimestre Nombre minimum: 6 Début des cours: 19 septembre 2017 INSCRIPTIONS: 076 693 45 18 ou www.vitalam.ch

ATELIERS PONCTUELS

ATELIERS CLOWN ENFANTS 4-6 ANS LE CLOWN C’EST MOI: Avec mon nez rouge j’ose tout : des galipettes, des chansons fofoli-fofolettes, des numéros de cirque, des acrobaties, des rigolades, des improvisations, mais aussi des maladresses, des bêtises, et même un clown timide….c ‘est parti, mesdames messieurs, pour une grande semaine de découverte d’un monde qui nous habite tous, et place au spectacle ! Vacances scolaires 23 au 27 octobre 2017 Après-midis 14h00-17h00 (Accueil 13h30) Villa Dutoit – Chemin Gilbert-Trolliet 5 1209 Petit-Saconnex           CHF 330 la semaine Cours organisé par la Bulle d’Air INSCRIPTIONS: www.labulledair.ch/eveil/index.php/news/368-ateliers-des-vacances-d-octobre-2018

INITIATION AU MASSAGE DE CONFORT         Apprentissage d’un protocole court de massage quotidien relaxant sur chaise, à pratiquer sur les habits, à la maison, au travail, entre amis pour se familiariser avec le toucher et soulager les tensions. Jeudi 2 octobre 2017 Le sens du toucher, théorie et exercices en groupe pour se familiariser avec le toucher ET Jeudi 9 octobre 2017 Apprentissage et pratique du massage de confort à deux 19h30 – 21h00 Nexus Therapies – 39 Route de Colovrex 1218 Le Grand-Saconnex CHF 30 par session + CHF 20 de cotisation annuelle Nombre minimum: 4 Cours donné dans le cadre de l’Association Reconnecter Inscriptions aux 2 dates 076 693 45 18 ou www.vitalam.ch

LES 5 ELEMENTS SELON L’ARYURVEDA D’après l’Aryurveda, les 5 éléments (la terre, l’eau, le feu, l’air, l’éther) sont étroitement liés au fonctionnement de notre corps et peuvent nous aider à faire des liens. Quelques explications ainsi que des expériences sensorielles et des exercices de Polarité Yoga vous serons proposées pour sentir les effets sur votre corps. DATES A VENIR Nexus Therapies – 39 Route de Colovrex 1218 Le Grand-Saconnex CHF 140 pour le cycle complet CHF 45 par session Nombre minimum: 4 Inscriptions au cycle complet ou séparément: 076 693 45 18 ou www.vitalam.ch

LUDO MASSAGE Inscriptions 076 693 45 18 ou www.vitalam.ch SUR DEMANDE         Ateliers en famille, entre amis, pour apprendre aux petits et aux grands à se masser entre eux dans un cadre bienveillant et respectueux. Apprentissage du massage météo, du massage jardin. Des exercices ludiques pour permettre le jeu et le toucher sain et nourrissant au quotidien, tout en s’amusant. SUR DEMANDE Nexus Therapies – 39 Route de Colovrex Le Grand-Saconnex, Chez vous ou dans un lieu spécifique Nombre minimum: 4 Inscriptions 076 693 45 18 ou www.vitalam.ch

MASSAGE EN MILIEU SCOLAIRE (MISA)         Intervention dans les écoles en tant qu’instructrice formée par Misa-Suisse avec pour mission d'encourager la diffusion du massage sain et nourrissant entre enfants, dans le cadre sécurisé de l'école. Protocole de gestes simples et relaxants (Massage In School Programme – MISP) Vision du MISP: Que tous les enfants qui fréquentent l’école vivent l’expérience positive du toucher sain et nourrissant, tous les jours, partout dans le monde.   Mission du MISP: Offrir une formation professionnelle de grande qualité à tous les enseignants et les adultes bienveillants prêts à instaurer le toucher sain et nourrissant dans les écoles. INFORMATIONS SUR DEMANDE INFORMATIONS 076 693 45 18 ou www.misa.ch

INFORMATIONS SUR DEMANDE MASSAGE BEBES EN 2018 !         Promouvoir le toucher sain et nourrissant et la communication par de la formation, de l’éducation et de la recherche afin que chaque parent, chaque personne s’occupant d’enfant et chaque enfant soit aimé, valorisé et respecté à travers toute la communauté mondiale : telle est la mission et le but de l’IAIM. Par extension c’est également, celle de l’association, de ses instructeurs/trices et de tous ses membres.   INFORMATIONS SUR DEMANDE

N’hésitez-pas à me contacter si vous souhaitez organiser d’autres cours ou ateliers à la carte, y compris en entreprise, avec un nombre minimum de participants 076 693 45 18 veronique@vitalam.ch www.vitalam.ch www.facebook.com/Vitalam- 1816252908634631/?ref=bookmarks Je serai ravie de vous accompagner !