UNIFR - séminaires adolescence / Prof. Jean-Luc Gurtner AdolescenceS Santé mentale, stress et consommations à l’adolescence UNIFR - séminaires adolescence / Prof. Jean-Luc Gurtner

UNIFR - séminaires adolescence / Prof. Jean-Luc Gurtner AdolescenceS Santé mentale et bien-être des adolescents La santé mentale recouvre la partie de la santé générale qui, par-delà les affections physiques ou les troubles mentaux avérés, renvoie directement ou indirectement au bien-être de l'individu. Etre en bonne santé mentale, c'est n'avoir pas de soucis, être bien dans sa peau et vivre en harmonie avec son environnement. Caractéristiques de l’adolescence: « Bonne » santé physique mais nombreuses plaintes psycho-somatiques Humeur fluctuante Encore peu de ressources pour faire face au stress UNIFR - séminaires adolescence / Prof. Jean-Luc Gurtner

UNIFR - séminaires adolescence / Prof. Jean-Luc Gurtner AdolescenceS Santé mentale et bien-être des adolescents UNIFR - séminaires adolescence / Prof. Jean-Luc Gurtner

UNIFR - séminaires adolescence / Prof. Jean-Luc Gurtner AdolescenceS Stress, santé mentale et conséquences. Il y a stress lorsque l’individu a l’impression qu’il ne dispose pas des ressources pour « faire face » (coping) et que son bien-être est directement menacé On distingue : Stresseurs normatifs Le développement somatique Les relations avec l’autre sexe, etc… Stresseurs non-normatifs Situation familiale, disputes, etc.. Maladies, scolarité, échecs, …. UNIFR - séminaires adolescence / Prof. Jean-Luc Gurtner

UNIFR - séminaires adolescence / Prof. Jean-Luc Gurtner AdolescenceS Stress et stratégies de coping Stratégies de coping Visant la résolution du problème Visant la régulation de l’émotion liée au problème Evolution(s) avec l’adolescence Diversification des stratégies Augmentation des stratégies orientées vers la régulation des émotions UNIFR - séminaires adolescence / Prof. Jean-Luc Gurtner

UNIFR - séminaires adolescence / Prof. Jean-Luc Gurtner AdolescenceS Stress, santé mentale et conséquences. Exemples de stratégies orientées vers la régulation des émotions: Nier le problème Distraire son attention du problème S’oublier Se donner des émotions plus fortes encore, ….. UNIFR - séminaires adolescence / Prof. Jean-Luc Gurtner

UNIFR - séminaires adolescence / Prof. Jean-Luc Gurtner AdolescenceS Gestion du stress et conduites de consommation Les conduites de consommation s’expliquent (en partie du moins) comme moyens « d’oublier le stress » : Tabac, cannabis, alcool Red-bulls et autres sucres L’excès d’écrans Addictions ou moyen de faire face au surcroît de stress et aux tracas quotidiens ? UNIFR - séminaires adolescence / Prof. Jean-Luc Gurtner

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UNIFR - séminaires adolescence / Prof. Jean-Luc Gurtner Si la fréquence des « cuites » tend à baisser, leur intensité tendrait plutôt à augmenter. Ouverture d’unité de dégrisement dans les hôpitaux Selon le directeur du CHUV, 30% des personnes qui y seront accueillies seront des jeunes UNIFR - séminaires adolescence / Prof. Jean-Luc Gurtner

Types de consommation d’alcool UNIFR - séminaires adolescence / Prof. Jean-Luc Gurtner

Où et quand consomment-ils ? UNIFR - séminaires adolescence / Prof. Jean-Luc Gurtner

Où et quand consomment-ils ? UNIFR - séminaires adolescence / Prof. Jean-Luc Gurtner

UNIFR - séminaires adolescence / Prof. Jean-Luc Gurtner AdolescenceS Et le tabac ? La consommation de tabac chez les jeunes suit à peu près la même évolution que celle de l’alcool UNIFR - séminaires adolescence / Prof. Jean-Luc Gurtner

UNIFR - séminaires adolescence / Prof. Jean-Luc Gurtner Or, selon la loi, il est interdit de vendre du tabac aux jeunes de moins de 16 ans UNIFR - séminaires adolescence / Prof. Jean-Luc Gurtner

La loi est-elle appliquée ? Addiction suisse   Rapport final Evaluation de l’application de la loi interdisant la vente de tabac aux jeunes de moins de 16 ans dans le canton de Fribourg (18 ans dans les cantons de VD, BE, NE et JU et selon l’OMS) Etude « client mystère » 2009 - 2015 UNIFR - séminaires adolescence / Prof. Jean-Luc Gurtner

La loi est-elle appliquée ? Conclusions de cette étude :   Dans 47% des points de vente, des jeunes de moins de 16 ans se sont vu remettre du tabac (en 2009: 81.4%). 28,2% des points de vente ont même accepté une seconde fois de vendre du tabac à des clients-mystère, même après une discussion de sensibilisation. UNIFR - séminaires adolescence / Prof. Jean-Luc Gurtner

La loi est-elle appliquée ?   L’acceptation ou le refus de vendre du tabac n’était pas statistiquement associé à l’âge des clients mystères (14 ou 15 ans) mais moins de refus aux filles. La demande d’une pièce d’identité montrait des variations similaires à celles observées pour les acceptations ou refus de vente. Le taux d’acceptation de vente de tabac ne variait pas selon le type de point de vente (magasins d’alimentation, kiosques, stations-service et « autres ») Achat plus faciles dans les épiceries indépendantes que dans la grande distribution Personnel masculin vend plus « facilement » du tabac aux mineurs que le personnel féminin. Pas de différence ville - campagne UNIFR - séminaires adolescence / Prof. Jean-Luc Gurtner

La loi est-elle appliquée ? Affichage   La présence d’affichage relatif à l’interdiction de vente de produits du tabac aux mineurs de moins de 16 ans dans le canton de Fribourg a été observée dans près d’un tiers des points de vente visités seulement. L’acceptation de vente est associée à l’absence de tels affichages. Plus d’un tiers des points de vente affichaient également des promotions publicitaires pour des cigarettes ou autres produits du tabac. Amende encourue (pas appliquée dans ces études) : jusqu’à 20’000.- voire 50’000.- en cas de récidive. UNIFR - séminaires adolescence / Prof. Jean-Luc Gurtner

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Pourquoi consomment-ils du cannabis ? UNIFR - séminaires adolescence / Prof. Jean-Luc Gurtner

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UNIFR - séminaires adolescence / Prof. Jean-Luc Gurtner Les jeunes étant de moins en moins nombreux à consommer de l’alcool, du tabac ou du cannabis, cela signifie-t-il qu’ils n’ont plus de stress ? UNIFR - séminaires adolescence / Prof. Jean-Luc Gurtner

conclusion provisoire : Certes les dépendances classiques sont actuellement en diminution chez les jeunes mais De nouvelles dépendances, souvent liées aux mêmes besoins, sont en train d’apparaître Restons attentifs ! UNIFR - séminaires adolescence / Prof. Jean-Luc Gurtner

UNIFR - séminaires adolescence / Prof. Jean-Luc Gurtner Nouveau souci de consommation : Le Red Bull et autres boissons énergisantes Associé à une image de force, de dynamisme, de liberté Soutenu par la publicité dans les endroits « jeunes » https://www.google.ch/search?q=red+bull+sport&tbm=isch&tbo=u&source=univ&sa=X&ei=1vhAU72OEO2A7QbM_4GoCA&sqi=2&ved=0CG4Q7Ak&biw=1280&bih=636 UNIFR - séminaires adolescence / Prof. Jean-Luc Gurtner

UNIFR - séminaires adolescence / Prof. Jean-Luc Gurtner Nouveau souci de consommation : Le Red Bull et autres boissons énergisantes Contient Caféine (32 mg/100 ml, = 7 tasses de café) Taurine (500 x la dose journalière recommandée) vitamines du groupe B, saccharose, glucose (D-glucuronolactone) acésulfame K (édulcorant artificiel) Effets principaux Stimule le système nerveux et accélère le cœur (! tachycardie) Effet de courte durée suivi de fatigue UNIFR - séminaires adolescence / Prof. Jean-Luc Gurtner

UNIFR - séminaires adolescence / Prof. Jean-Luc Gurtner Nouveau souci de consommation : Le Red Bull et autres boissons énergisantes Recommandations : Consommation modérée (max ½ à 2 par jour, selon les pays) Eviter en cas de grossesse Éviter de l’associer à tout alcool (effet décuplé) or c’est justement ainsi que les jeunes aiment le prendre En effet: Consommation la journée souvent dès le matin Consommation en soirée, avec de la vodka http://www.rts.ch/video/emissions/abe/4674051-boissons-energisantes-et-ados-un-mauvais-melange.html UNIFR - séminaires adolescence / Prof. Jean-Luc Gurtner

Autre souci potentiel de consommation : La dépendance aux écrans et à Internet http://www.grea.ch/publications/addiction-et-internet Ou aux jeux sur smartphones/tablettes/ordinateurs, etc… http://www.hbsc.ch/pdf/hbsc_bibliographie_316.pdf UNIFR - séminaires adolescence / Prof. Jean-Luc Gurtner

Autre souci potentiel de consommation : Évolution des parts d'élèves de 11, 13 et 15 ans qui jouent habituellement au moins deux heures par jour d'école à des jeux sur un écran, selon le sexe et l'année d'enquête (HBSC 2006 – 2014) UNIFR - séminaires adolescence / Prof. Jean-Luc Gurtner